חיפשת:

הגברת חוסן נפשי

איך לפתח חוסן נפשי מברזל? 5 מפתחות לחוסן נפשי - ערן טויטו
https://www.erantwito.co.il › בלוג
הטיפים והכלים עוסקים במגוון נושאים כמו: ניהול נכון של רגשות, הפחתת מתחים ולחצים, שחרור מפחדים, שינוי התנהגותי, יצירת הרגלים,הגברת האנרגיה ויצירת חיים מבוססי ...
בניית חוסן מקדים להתמודדות עם מצבי לחץ ומתיחות ביטחונית
https://www.hebpsy.net › articles
הצורך בחוסן נפשי נעשה בולט במיוחד במהלך מבצע "שומר החומות" השנה, מצב קיצון של מתיחות ביטחונית, אשר פגע בכלל האוכלוסייה האזרחית.
5 דרכים פעילות לבניית חוסן נפשי - אגוגו מגזין בריאות
www.agogo.co.il › mental-strength
עשו הליכה כדי להפחית דיכאון
חוסן נפשי (Resilience) - המדריך המלא | Infomed
www.infomed.co.il › definitions › resilience
חוסן נפשי (Resilience) 1 דקות קריאה "קשה להאמין שהיא מצליחה כל כך, אחרי כל מה שעבר עליה", "אני לא הייתי עומדת בזה" - לפעמים אנחנו שומעים סיפורי חיים שגורמים לנו לתהות כיצד אנשים מסוימים מצליחים להתגבר ...
8 דרכים לפיתוח חוסן נפשי אצל ילדים - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › חינוך
היכולת להתאושש ממשברים, לקום חזרה על הרגליים, להמשיך ואף לשגשג בזכותם נקראת "חוסן נפשי". לשמחתנו, זו תכונה שניתן לטפח ולפתח, בייחוד אצל ...
חוסן אישי ומשפחתי
https://www.yated.org › uploads › 2020/03 › חוסן-...
חוסן נפשי וכיצד לפתחו ומתייחס למושגים שונים הקשורים לכך. מובא מבחר של רעיונות יישומיים לעבודה במשפחה בדגש על בשער שני - מתיאוריה למעשים.
חוסן נפשי (Resilience) - המדריך המלא | Infomed
https://www.infomed.co.il/definitions/resilience
חוסן נפשי (Resilience) 1 דקות קריאה "קשה להאמין שהיא מצליחה כל כך, אחרי כל מה שעבר עליה", "אני לא הייתי עומדת בזה" - לפעמים אנחנו שומעים סיפורי חיים שגורמים לנו לתהות כיצד אנשים מסוימים מצליחים להתגבר ...
רווחה נפשית – ויקיפדיה
https://he.wikipedia.org/wiki/רווחה_נפשית
פסיכולוגיה חיובית - לפיתוח חוסן נפשי וחיים בעלי משמעות<?xml ...
cms.education.gov.il › EducationCMS › Units
במקרה של הטיפול הזוגי, חיבור מחודש של בני הזוג אל הדברים החיוביים שחיברו ביניהם מלכתחילה עשויים לשפר את יכולתם להתמודד עם הקונפליקט. אם נחזור לתחום החוזקות האישיות והמודל שסליגמן ופיטרסון פיתחו, הרי שהאדם אינו כל-יכול ומתוך מגוון גדול למדי של תכונות וחוזקות אפשריות, לכל ...
חוסן נפשי | 7 ערוצים לפיתוח חוסן בעת משבר | ורדה אושפיז
www.tipulpsychology.co.il › articles › basic-ph
מהו חוסן נפשי?
כלי החוסן הנפשי - שיטות להשגת גמישות תודעתית
https://www.voices.co.il/בניית-חוסן-נפשי
הגברת החשיבה החיובית. בתכנית המחקר נמצא שהרפרטואר היומי של רגשות אותם חווים אנשים בעלי יכולת גמישות חשיבתית גבוהה, שונה באופן יוצא דופן בהשוואה לאלו שדעתם מקובעת. …
פסיכולוגיה חיובית - לפיתוח חוסן נפשי וחיים בעלי משמעות ...
https://cms.education.gov.il/EducationCMS/Units/...
במקרה של הטיפול הזוגי, חיבור מחודש של בני הזוג אל הדברים החיוביים שחיברו ביניהם מלכתחילה עשויים לשפר את יכולתם להתמודד עם הקונפליקט. אם נחזור לתחום החוזקות האישיות והמודל שסליגמן ופיטרסון פיתחו, הרי שהאדם אינו כל-יכול ומתוך מגוון גדול למדי של תכונות וחוזקות אפשריות, לכל ...
נופל וקם, נופל וקם -מה בונה את החוסן הנפשי שלנו?
https://www.judithkatz.me/post/__199
Oct 27, 2018 · יש גם צרות שלא מגיעות בגדלים-בלתי-ניראים; האלימות, הטראומה, המשברים, הדאגות, האובדן ועוד שלל פתוגנים רגשיים או סביבתיים אחרים, שהחיים מזמנים לפתח דלתינו בלי שום הזמנה. לעיתים הצרה מגיעה במצב צבירה של ״מיני צרה״: בדמות האוטובוס שפספסנו או הגברת באוטובוס שהחליטה לפרוק את כל ...
כלי החוסן הנפשי - שיטות להשגת גמישות תודעתית
www.voices.co.il › בניית-חוסן-נפשי
הגברת החשיבה החיובית. בתכנית המחקר נמצא שהרפרטואר היומי של רגשות אותם חווים אנשים בעלי יכולת גמישות חשיבתית גבוהה, שונה באופן יוצא דופן בהשוואה לאלו שדעתם מקובעת. אנשים גמישים בתודעתם מאופיינים ביכולת לחוות רגשות שליליים וחיוביים גם במצבים קשים או מכאיבים.
חוסן נפשי אצל ילדים
https://www.hayeled.co.il/חוסן-נפשי
החוסן הנפשי שיעזור להתמודד עם הקורונה - כיכר השבת
https://www.kikar.co.il/351627.html
Mar 17, 2020 · תגיות: נגיף הקורונה, קורונה, לדבר על זה, חיים דיין, אריאל שטיין, ילדים, חוסן נפשי, פסיכולוגיה עכשיו בכותרות אלו תופעות הלוואי של מנת החיסון השלישי כנגד הקורונה
החוסן הנפשי שיעזור להתמודד עם הקורונה - כיכר השבת
https://www.kikar.co.il › ... › לדבר על זה
חוסן נפשי יכול לסייע לנו להתמודד טוב יותר עם האתגרים שמשבר הקורונה מציב ... בפרק הנוכחי, נדבר על הגברת חוסן בעזרת מודעות וערנות לרגשות שלנו.
חוסן אישי, חוסן חברתי - נט"ל
https://www.natal.org.il › חוסן-אישי-חו...
הגדרה מקובלת של חוסן (resilience) היא ה"יכולת להתמודד באופן מוצלח עם מצבים ... בה במידה טמונים בה גם מקדמי חוסן חברתי ולאומי (הגברת לכידות ומיצוי יכולות).
בניית חוסן נפשי
https://www.voices.co.il › בניית-חוסן-נפ...
פסיכולוגים מסכימים שחלק מהאנשים נולדו עם יותר חוסן נפשי בהשוואה לאחרים, אך הם טוענים גם שכל ... חוסן נפשי ויכולת ההתמודדות עם מצוקה ... הגברת החשיבה החיובית.
הורות מבוססת חוסן נפשי ותקווה בקרב ילדים ומתבגרים - בטיפולנט
https://www.betipulnet.co.il › lecture
בתוך כך, ד"ר ענבר הציג מודל של הורות מבוססת חוסן נפשי ותקווה לצד מודלים שונים המקדמים ... הגברת הערך העצמי והמסוגלות העצמית בקרב ילדים: התפקיד ההורי.
חוסן נפשי | 7 ערוצים לפיתוח חוסן בעת משבר | ורדה אושפיז
https://www.tipulpsychology.co.il/articles/basic-ph.html
חוסן נפשי אצל ילדים
www.hayeled.co.il › חוסן-נפשי
חוסן נפשי – יכולת המאפשרת התמודדות עם נסיבות חיים משתנות
5 דרכים פעילות לבניית חוסן נפשי - אגוגו מגזין בריאות
https://www.agogo.co.il/mental-strength
חוסן נפשי – ויקיפדיה
he.wikipedia.org › wiki › חוסן_נפשי
חוסן נפשי הוא תהליך דינמי בו אנשים מסתגלים ומתמודדים עם מצבי משבר ומצוקה. החוסן מורכב משני ממדים, מידת החשיפה למצוקה ומידת ההסתגלות החיובית. מידת החשיפה למצוקה כוללת את כל גורמי הסיכון ...
נופל וקם, נופל וקם -מה בונה את החוסן הנפשי שלנו? #199 - יהודית כץ
https://www.judithkatz.me › post
חוסן נפשי מתאר את היכולת להתמודד עם מצוקה עתידית, ומשמש מנגנון הגנה כנגד ... של ״מיני צרה״: בדמות האוטובוס שפספסנו או הגברת באוטובוס שהחליטה לפרוק את כל ...
חוסן נפשי – ויקיפדיה
https://he.wikipedia.org/wiki/חוסן_נפשי
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית חיובית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר, ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות מצבים אלו. הנושא נחקר בעיקר בתחום הפסיכולוגיה החיובית.. חוסן נפשי מהווה גם מדד אישיותי ...