ראש בראש: איזה סוג של תמר הכי בריא לכם? - וואלה! בריאות
https://healthy.walla.co.il › itemזו אחת הסיבות שיש לו יתרונות בריאותיים רבים. הוא גם דל בשומן ובנתרן ואינו מכיל סוכרים מוספים. גם הערך הקלורי של תמרים סביר בהחלט - כ-82 קלוריות ...
תמרים – ערכים תזונתיים, טיפים ומתכונים - FoodisGood בלוג
https://www.foodisgood.co.il › healthקיימים עוד מספר זני תמרים מעולים שכדאי להכיר. ערכים קלוריים של סוגי התמרים הקיימים בישראל (לכל 100 גרם). תמר דקל נור: 282 קלוריות; תמר מג'הול: ...
כמה קלוריות יש בתמר? - הדוקטור- פורטל בריאות ורפואה
https://www.hadoctor.co.il › תזונהכמה קלוריות יש בתמר בודד ממוצע, כמה מהם כדאי לאכול ביום, ומדוע ערכים אלו יכולים להשתנות כאשר מדובר על תמר מג'הול, ברהי, או דקל נור?
ערך תזונתי של תמרים חיאני - תמר לח, מג`הול פלוס בע"מ, ערכים תזונתיים
https://www.foodsdictionary.co.il › ת...ערכים תזונתיים של תמרים חיאני - תמר לח, מג`הול פלוס בע"מ - פרווה ,ללא צבעי מאכל ,ללא חומרים משמרים ,כשר.
ערכים תזונתיים - תמר - מועצת הצמחים
http://www.plants.org.il › ... › תמרדל קלוריות אבל מתוק: כל הסיבות לאכול תמר - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › דיאטהדל קלוריות אבל מתוק: כל הסיבות לאכול תמר ... תמר צהוב (ברהי) – קריספי מתוק, תמר לח (חיאני) – גלידתי ומרענן. ... תמר - ערכים תזונתיים ...
כמה קלוריות יש בתמר? | קלוריות בתמר - בואו ללמוד על הערכים …
https://www.tamarkineret.co.il/בריאות/כמה-קלוריות-יש-בתמראם נאכל 2-3 תמרים מיובשים, הם אומנם מכילים כ-100 קלוריות, אך לפי מחקרים אכילת מספר תמרים ביום לא מעלה את רמות הסוכר בדם וזאת בזכות הסוכרים הטבעיים שיש בו. התמרים עשירים בסיבים, נוגדי …
תמר לח סופר עסיסי להקפאה, אריזה של 1 ק"ג - תמרים בקעת הירדן
https://www.premiumdates.co.il/product/תמר-לח-סופר-עסיסי-להקפאה...הוא משמש כ”חטיף אנרגיה” טבעי עבור העוסקים בספורט, מומלץ כתחליף מזין ובעל ערכים תזונתיים גבוהים לממתקים האהובים על הילדים ומשמש כפתרון אידיאלי לתשוקה למתוק, באופן כללי. הפרי עשיר בברזל, …
תמרים: 10 סיבות לאכול אותם כל השנה | שירותי בריאות כללית
www.clalit.co.il › he › lifestyleJan 13, 2014 · בזכות תכולה גבוהה של סיבים תזונתיים בתמר (כשמונה גרם סיבים ב־100 גרם תמרים מזן מג'הול, למשל), הסוכר מהתמרים מגיע לאט יותר לדם לאחר אכילתם.
ערך תזונתי של תמר - מג`הול, ערכים תזונתיים - FoodsDictionary
https://www.foodsdictionary.co.il/Products/1/תמר - מג%60הול26 Zeilen · סיבים תזונתיים (גרם) 6.7 מים (גרם) 21.3 ויטמין a (מק"ג) 7 סה"כ ויטמין b (מ"ג) 2.789 ויטמין b1 (מ"ג) 0.05 ויטמין b2 (מ"ג) 0.06 ויטמין b3 - ניאצין (מ"ג) 1.61 ויטמין b5 (מ"ג) 0.805 …
זה מה שיקרה לכם אם תאכלו תמר אחד או שניים ביום
https://www.mako.co.il/health-wellness/healthy-nutrition-tamar_israeli/Article-99c86aa...29.07.2018 · זה מה שיקרה לכם אם תאכלו תמר אחד או שניים ביום. הוא מלא בערכים תזונתיים חיוניים, עשיר באנרגיה זמינה ולא דורש כל הכנה. אם עדיין לא הבנתם שתמר הוא אחד מחטיפי הטבע הבריאים …
תמרים ערך תזונתי - תשובות לכל מי שמחפש מה הערכים התזונתיים …
https://www.tamarkineret.co.il/בריאות/תמרים-ערך-תזונתיתמרים תורמים רבות גם לריפוי מחלות כאלה ואחרות אשר פוקדות אותנו במהלך חיינו חלילה. מחלות לב למיניהם, זיהומי מעיים, עצירות, אנמיה, לחץ דם גבוה. בזכות התמרים תוכלו לחזק את הכבד, את כלי הדם …
כמה קלוריות יש בתמר? - בואו ללמוד על הערכים הקלוריים של התמר!
https://www.tamarkineret.co.il › בריאותובזנים כמו תמר צהוב, שהוא מיוחד יותר, או תמר לח, בהם ישנה תכולת קלוריות נמוכה עוד יותר. בתמרים ישנם גם סיבים תזונתיים רבים. בתמר מג 'הול לדוגמא יש כ-8 גרם ...
ערך תזונתי של תמרים חיאני - תמר לח, מג`הול פלוס בע"מ, ערכים …
https://www.foodsdictionary.co.il/Products/655/תמרים חיאני - תמר לח17.05.2018 · ערכים תזונתיים של תמרים חיאני - תמר לח, מג`הול פלוס בע"מ - פרווה ,ללא צבעי מאכל ,ללא חומרים משמרים ,כשר
תמרים ערך תזונתי (מגהול): קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים, …
https://www.fitlife.co.il/תמרים-ערכים-תזונתייםתמרים ערכים תזונתיים תמרים ערכים תזונתיים . 10 באפריל 2012 יורם בן אבו ערכים תזונתיים 7. להלן ערכים תזונתיים בתמרים מסוג מדג'הול. חלבונים, שומנים, קלוריות ופחמימות ב-100 גרם תמרים. מרכיב …
ערך תזונתי של תמר - מג`הול, ערכים תזונתיים - FoodsDictionary
www.foodsdictionary.co.il › Products › 1ערכים תזונתיים של תמר - מג`הול - פרווה ,ללא צבעי מאכל ,ללא חומרים משמרים ,כשר דלג לתוכן העמוד סרגל נגישות
כמה קלוריות יש בתמר? | קלוריות בתמר - בואו ללמוד על הערכים ...
www.tamarkineret.co.il › בריאות › כמהובזנים כמו תמר צהוב, שהוא מיוחד יותר, או תמר לח, בהם ישנה תכולת קלוריות נמוכה עוד יותר. בתמרים ישנם גם סיבים תזונתיים רבים. בתמר מג 'הול לדוגמא יש כ-8 גרם עד 100 גרם סיבים תזונתיים, שזה מכובד.
דל קלוריות אבל מתוק: כל הסיבות לאכול תמר
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4450868,00.html12.12.2013 · התמרים אינם מכבידים על מערכת העיכול והם מספקים כמות משמעותית של מינרלים חיוניים, כדוגמת אשלגן, מגנזיום וסידן, וכן נוגדי חמצון – כולם חשובים לעוסקים בפעילות גופנית. התמרים …
תמרים חיאני לח | תמרים לחים - תמר בכפר | תמר לייט - מופחת סוכר
https://tamarbakfar.co.il › productניתן להחזיר ולהוציא מההקפאה. כ- 60% פחות בסוכר משאר התמרים היבשים (מג'הול, אמרי, חדראווי, חלאווי, דקל נור, דרהי, זהידי). ערך תזונתי (ל100 גרם): קלוריות 140
תמר חיאני - תמר "לח" אך דיאטטי ומכיל עד 60% סוכר פחות משאר ...
www.tamarkineret.co.il › בריאות › תמראחד הטעמים היותר מיוחדים, מבין תשעת הזנים, הוא תמר חיאני. שמו השני של תמר זה, הוא "תמר לח" והוא גם נחשב לתמר דיאטטי, כלומר מופחת סוכר. הוא מכיל 60% פחות סוכר משאר אחיו התמרים. צבעו הוא אדום, עד שהוא ...
מועצת הצמחים ערכים תזונתיים
www.plants.org.il/index.aspx?id=471324 Zeilen · ערכים תזונתיים. ממוצע. 100 גרם. גודל המנה: תמר לח. תמר יבש ללא גלעין. משקל המנה בגרם: 100: 100: אנרגיה (קלוריות) 163: 275: חלבון (גרם) 1.46: 2: שומן (גרם) 0.2: 0.4: פחמימות (גרם) 73.5: …
תמרים ערך תזונתי (מגהול): קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים ...
www.fitlife.co.il › תמרים-ערכיםתמרים ערך תזונתי (מגהול): קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים, ויטמינים, מינרלים ועוד - מילון דיאטה ותזונה. בית תזונה ערכים תזונתיים תמרים ערכים תזונתיים.
תמרים חיאני - תמר לח, מג`הול פלוס בע"מ, ערכים תזונתיים ...
www.foodsdictionary.co.il › Products › 655May 17, 2018 · סיבים תזונתיים (גרם) 5 ברזל (מ"ג) 2 אשלגן (מ"ג) 320
תמרים: 10 סיבות לאכול אותם כל השנה | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il/he/lifestyle/nutrition/Pages/dates_are_good_for_you.aspx13.01.2014 · כשמתחשק משהו מתוק, תמר הוא פתרון נפלא. יש לו מרקם של טופי וטעם עשיר, 57 קלוריות בלבד בתמר מג'הול אחד גדול, וכבונוס מקבלים אוצר תזונתי של עשרה מינרלים, שישה ויטמיני B, נוגדי …