חומוס: פצצה קלורית או מנה בריאה ...
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4480976,00.htmlכמה קלוריות יש בשווארמה? – חיים ...
https://www.fitlife.co.il/כמה-קלוריות-יש-בשווארמהסה”כ קלוריות עבור מנת שווארמה בפיתה – 810 קלוריות.
פלאפל: כל האמת על הערך התזונתי ...
https://www.maariv.co.il/lifestyle/The-Experts/Article-77126414/6/2020 · בכל כף חומוס או טחינה יש 50 קלוריות. עם נוסיף לכך עוד 7-6 כדורי פלאפל, אז במנה ללא צ'יפס יש 800-700 קלוריות. ארוחת צהריים ממוצעת מכילה 500-400 קלוריות. למרות זאת, אין בעיה לשלב פלאפל בתפריט לירידה במשקל.
פלאפל זה בריא? - וואלה! בריאות
https://healthy.walla.co.il/item/334030012/2/2020 · כמה פלאפל משמין? מנת פלאפל הכוללת פיתה אחת וכחמישה כדורי פלאפל מכילה כ-600 קלוריות. הוספת חומוס, טחינה, צ'יפס וסלט יכולה להוסיף כ-300 קלוריות נוספות למנה.
כמה קלוריות יש במנה פלאפל? - הידברות
https://www.hidabroot.org › articleאז תכל'ס, כמה קלוריות יש במנה פלאפל? זה תלוי, כמובן, מה מכניסים לתוכה. מנה פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה ומ-6 כדורי פלאפל עם סלט וכף של ...
לא להאמין: מנת הדגל המטוגנת היא בעצם דיאטטית - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › דיאטהבכל קציצה ששוקלת 20 גרם יש 30 קלוריות בלבד. בנוסף, בפיתה (גם פיתה מקמח מלא) יש 200 קלוריות, כל כף חומוס / טחינה שווה 50 קלוריות, במנה ללא צ'יפס ...
כמה קלוריות יש במנה פלאפל? - הידברות
www.hidabroot.org › article › 231944Feb 22, 2018 · אז תכל'ס, כמה קלוריות יש במנה פלאפל? זה תלוי, כמובן, מה מכניסים לתוכה. מנה פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה ומ-6 כדורי פלאפל עם סלט וכף של טחינה, מכילה כ-600 קלוריות.
כמה קלוריות יש בשווארמה - טבע בריא
https://www.tevabari.co.il/כמה-קלוריות-יש-בשווארמה18/12/2018 · זוהי גם הדרך הבריאה ביותר ליהנות משווארמה, בזכות הסלטים הטריים, ערכיה של המנה עולים וכמות הקלוריות שלה יורדת בלי פיתה או לאפה. כמה קלוריות יש …
כמה קלוריות יש במנת פלאפל ...
https://www.fitlife.co.il/כמה-קלוריות-יש-במנת-פלאפלההנחה היא שבמנת פלאפל יש 6 כדורי פלאפל. בפיתה אחת יש כ-250 קלוריות. ב-3 כפיות חומוס יש 75 קלוריות (לפי 25 קלוריות לכפית, נילקח מתוך הUSDA).
כמה קלוריות יש במנה פלאפל - חיים בכושר
https://www.fitlife.co.il › ציוד כושרההנחה היא שבמנת פלאפל יש 6 כדורי פלאפל. בפיתה אחת יש כ-250 קלוריות. ב-3 כפיות חומוס יש 75 קלוריות (לפי 25 קלוריות לכפית, נילקח מתוך הUSDA).
כמה קלוריות יש במנת פלאפל? – חיים בכושר
www.fitlife.co.il › כמה-קלוריות-ישההנחה היא שבמנת פלאפל יש 6 כדורי פלאפל. בפיתה אחת יש כ-250 קלוריות. ב-3 כפיות חומוס יש 75 קלוריות (לפי 25 קלוריות לכפית, נילקח מתוך הusda). בכף טחינה יש כ-50 קלוריות (בהנחה שהטחינה דוללה עם 50% מים).
ד"ר מאיה רוזמן - אוכלים פלאפל ויורדים במשקל? כן, זה בהחלט...
https://www.facebook.com › postsבכדור פלאפל יש 40-70 קלוריות (תלוי בגודל, בזמן הטיגון וטמפרטורת השמן) ... בספר "מותר ואפשר" כתוב כמה קלוריות בכל מתכון וכמה זה גודל מנה, ...
כמה קלוריות יש בפלאפל?
https://stips.co.il › ask › כמה-קלוריות-י...מנה פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה ומ-6 כדורי פלאפל עם סלט וכף של טחינה, מכילה כ-600 קלוריות. אם החלטת להוסיף למנה הזו גם צ'יפס כמות ...
מה יותר משמין: פלאפל או סביח?
https://www.mako.co.il/food-cooking_magazine/dietitian-advise/Article-bf1e87f06cb...11/8/2013 · מנת פלאפל ממוצעת מורכבת מפיתה (230 קלוריות), כ-6 כדורי פלאפל (420 קלוריות), כף טחינה (45 קלוריות), כף חומוס (70 קלוריות) וסלט ירקות. במנת סביח יהיו פיתה (230 קלוריות), חציל מטוגן (230 קלוריות), ביצה (90 קלוריות), כף טחינה (45 קלוריות), כף חומוס (70 קלוריות) וסלט ירקות.
מה יותר משמין: פלאפל או סביח?
www.mako.co.il › food-cooking_magazine › dietitianAug 11, 2013 · ראש בראש: פלאפל נגד סביח נו, גם זה קורה: נתקעתם באמצע הרחוב בשעת צהריים, אתם רעבים וממש אין לכם זמן לשבת לארוחה סבירה במסעדה.
מה יותר משמין – פלאפל או שווארמה?
www.mako.co.il › food-nutrition_diet › dietJan 11, 2011 · • בכדור פלאפל אחד יש 70-80 קלוריות, ובמנה הממוצעת יש לא פחות משישה כדורים • בכף אחת של חומוס, טחינה או כרוב במיונז יש 50 קלוריות • בצ'יפס יש עוד 100 קלוריות • ובפיתה עוד 220. בסך הכל – 800-900 קלוריות ...
כמה קלוריות יש במנה פלאפל
https://www.tevabari.co.il/כמה-קלוריות-יש-במנה-פלאפל2/9/2018 · מנת פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה, 6 כדורי פלאפל, סלט ומעט טחינה, מכילה כ- 600 קלוריות. אם החלטנו להוסיף למנה המכובדת הזו גם צ'יפס – כמות הקלוריות תגדל ל- 800 קלוריות למנת פלאפל. הפלאפל עשוי מחומוס או פול, ירק ותבלינים, כך שהוא אמור להיות בריא מטבעו.
לא להאמין: מנת הדגל המטוגנת היא ...
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5331914,00.html20/8/2018 · בנוסף, בפיתה (גם פיתה מקמח מלא) יש 200 קלוריות, כל כף חומוס / טחינה שווה 50 קלוריות, במנה ללא צ'יפס כבר יש 500 קלוריות בלבד, פחות קלוריות מכריך ממוצע מלחם מלא.
פלאפל: כל האמת על הערך התזונתי של המאכל הלאומי | מאיה רוזמן ...
www.maariv.co.il › lifestyle › The-ExpertsJun 14, 2020 · בפיתה יש 220 קלוריות. בכל כף חומוס או טחינה יש 50 קלוריות. עם נוסיף לכך עוד 7-6 כדורי פלאפל, אז במנה ללא צ'יפס יש 800-700 קלוריות. ארוחת צהריים ממוצעת מכילה 500-400 קלוריות.
כמה קלוריות יש בכדור פלאפל - טבע בריא
www.tevabari.co.il › כמה-קלוריות-ישהפלאפל מוגש כמספר כדורים (לרוב בין 5-10 כדורים) בפיתה עם סלט ירקות קצוץ וטחינה. ניתן אכול עם צ'יפס מטוגן כמנת צד. מנת פלאפל מלאה עשויה להכיל כ- 800 קלוריות! אך אנו נעסוק כמה קלוריות יש בכדור פלאפל ...
כמה קלוריות יש במנה פלאפל - טבע בריא
https://www.tevabari.co.il › כמה-קלוריו...מנת פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה, 6 כדורי פלאפל, סלט ומעט טחינה, מכילה כ- 600 קלוריות. אם החלטנו להוסיף למנה המכובדת הזו גם צ'יפס – כמות הקלוריות תגדל ל ...
כמה קלוריות יש במנה פלאפל ...
https://www.hidabroot.org/article/23194422/2/2018 · זה תלוי, כמובן, מה מכניסים לתוכה. מנה פלאפל ממוצעת, כזו שמורכבת מפיתה שלמה ומ-6 כדורי פלאפל עם סלט וכף של טחינה, מכילה כ-600 קלוריות. אם החלטתם להוסיף למנה המכובדת הזו גם צ'יפס – כמות הקלוריות תגדל לכ-800 קלוריות למנה פלאפל. בתאבון! פלאפל כמה קלוריות יש.
פלאפל טוב לבריאות? כל האמת על המאכל הלאומי שלנו | מאיה רוזמן
https://www.maariv.co.il › ... › המומחיםבפיתה יש 220 קלוריות. בכל כף חומוס או טחינה יש 50 קלוריות. עם נוסיף לכך עוד 7-6 כדורי פלאפל, אז במנה ללא צ'יפס יש 800-700 קלוריות.