התמודדות עם פחדים בקרב ילדים - יצחק יונה
https://itzhakyona.co.il/חרדות/התמודדות-עם-פחדים-בקרב-ילדיםNov 23, 2018 · בין היתר, אפשר להשתמש עם טכניקת "החץ היורד" (המוכר לנו מתחום התרפיה ההתנהגותית), לפיה אנו "יורדים" עם הילד לליבת הפחד ונמצאים שם איתו במטרה שהוא יחווה את מה שהוא כ"כ מפחד לחוות והוא יראה שזה לא כ"כ גרוע וכי הוא מסוגל להתמודד עם זה.
תשאול סוקרטי | שימוש בשאלות סוקרטיות בטיפול קוגניטיבי התנהגותי
https://www.tipulpsychology.co.il/short-term/socratic-questioning.htmlשיעורים לטיפול בחרדות - קורס אונליין מהיר | אורי פוקס
https://courses.betipul.org/שיעוריםקורס אונליין פרקטי לשחרור מחרדות ויציאה ממעגל הפחדים..! הערה: התוכן באתר מוגן בסיסמה, אותו ניתן לקבל רק לאחר רכישת הקורס. עוד לא רכשתם את הקורס?
להפיל או להרים את עצמכם? - BodyGuide | יואב טלר
https://www.bodyguide.co.il/at-rehab/up-and-downJun 28, 2020 · בתמונה אתם רואים את הבסיס של טכניקת אלכסנדר: המחשבה בכיוונים. לרוב האנשים קשה לתפוס מבחינה מנטלית שיש את החץ הכחול הזה שעולה למעלה, וברגע שהם קולטים אותו – משהו נפתח בתודעה.
לקסיקון שיטת CBT: מושגים, מונחים וטכניקות | מכון טמיר 2022
https://www.hebpsy.net › me_articleמילון מונחים, מושגים, סוגי טיפולים בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית - הלקסיקון מצוי בבנייה הדרגתית על ידי צוות המטפלים של מכון טמיר ומטפלי CBT שכתבו ערכים ...
טכניקות טיפול קוגניטיביות התנהגויתיות בילדים ומתבגרים
https://www.offek.net › uploads › 2017/12 › טכניק...ניטור עוצמות רגשיות : טכניקת מדידה : מטרה. • .סערה״, טיפטוף, יומן ״עננים : חומרים דרושים ... אם החץ היה , נראה לי שכיוון הרגשות שלך השתנה עכשיו : מטפל.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי לרופאי משפחה - התערבויות מעולם ה ...
https://www.wikirefua.org.il/w/index.php?title=טיפול_קוגניטיבי...תוכן עניינים > פרק #7: טיפול קוגניטיבי התנהגותי לרופאי משפחה - התערבויות מעולם ה-CBT לסיוע בהתמודדות עם קשיים וטיפוח אורח חיים בריא. הדפס. טיפול קוגניטיבי התנהגותי לרופאי משפחה-התערבויות מעולם ה-CBT, לסיוע בהתמודדות עם קשיים וטיפוח אורח חיים בריא.
תשאול סוקרטי | שימוש בשאלות סוקרטיות בטיפול קוגניטיבי התנהגותי
https://www.tipulpsychology.co.il › s...אימון לחיסון בפני לחצים (Stress Inoculation Training או SIT) היא שיטת טיפול הכוללת לימוד ותרגול מיומנויות התמודדות… דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או ...
ניהול כעסים
https://www.racheltsoref.co.il › ניהול-...חשיפת האמונות נעשית בטכניקת תשאול, הנקראת שיטת "החץ היורד", המגיעה למשמעות העמוקה ביותר של האירוע בעיני המטופל.
קורס טיפול בחרדות - קורס דיגיטלי מהיר וקולע | אורי פוקס
https://courses.betipul.orgמה מתרחש בזמן חרדה ולמה, סקירת תסמינים בזמן חרדה, טכניקת החץ היורד. שיעור 5: גישות טיפול מה נלמד?
שחזור מבחן ב- CBT
http://hametapel.com › cbtestתיאורית החץ היורד. שאלון אמונות; לשאול שאלות על הילדות. ... טכניקת המעודד בDBT היא מתוך : - טכניקת תיקוף. ... טכניקת הכנת לימונדה מלימונים משמשת לטיפול ב?
מהי הבניה קוגניטיבית בטיפול CBT? מושגים, רציונל ודוגמאות
https://www.tipulpsychology.co.il/cbt-טיפול-קוגניטיבי-התנהגותי...כאשר יש לך תחתית אתה יכול רק לעלות / פסיכולוגיה ...
https://he.sainte-anastasie.org/articles/psico...החץ היורד הוא טכניקה טיפולית קוגניטיבית. ללמד כדי לבחור מחשבה שלילית לענות על השאלה: "sאם המחשבה הזאת נכונה, מה זה אומר לך? " התשובה תהיה מחשבה שלילית חדשה. יהיה צורך לשאול שאלות עוקבות (ציור החצים היורדים) שבהם הם יתגלואמונות שליליות (פרפקציוניזם, צורך באישור או בפחדים).
טכניקת החץ היורד אמונות ביניים
https://www.atid-eatright.org.il › prdFilesטכניקת החץ היורד. ראשית, יש זהות מחשבה אוטומטית עקרונית או רגש דומיננטי שנובע מתוך המחשבה. לאחר מכן, יש לשאול את המטופל, מה משמעותה של אותה המחשבה ולהמשיך ...
כאשר יש לך תחתית אתה יכול רק לעלות / פסיכולוגיה - Sainte Anastasie
https://he.sainte-anastasie.org › articlesהחץ היורד הוא טכניקה טיפולית קוגניטיבית. ... יהיה צורך לשאול שאלות עוקבות (ציור החצים היורדים) שבהם הם יתגלואמונות שליליות ... כיצד פועלת טכניקת החץ היורד.
כוחו של CBT בטיפול זוגי - טיפול התנהגותי-קוגניטיבי ...
https://www.achbooks.co.il/document/65,161,4063.aspxמנהלת אקדמית של המגמה לטיפול הורי, זוגי ומשפחתי בתוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי תל השומר. מרצה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת"א ובתוכניות להכשרת מטפלים ב-CBT. פיתחה שיטות טיפול ייחודיות הנלמדות במוסדות אקדמיים וטיפוליים. זהו ספרה השישי, קדמו לו חמישה ספרים בתחום ...
תאור טיפול בהפרעת פאניקה – מפגש שני
https://mifgash.info › פסיכופתולוגיהבשלב הבא נלמדת טכניקת נשימה (הדגש הוא על נשימה מן הבטן והסרעפת): בשאיפת אויר ... דבר המוביל לטכניקת "החץ היורד" המאפשר זיהוי "נבואות" שנעשות בכל רגע נתון: ...
כוחו של CBT בטיפול זוגי - טיפול התנהגותי-קוגניטיבי בקונפליקטים זוגיים
https://www.achbooks.co.il › document... תהליך ההמשגה מול בני הזוג; תגובות השרשרת ביחסים הזוגיים; טכניקת החץ היורד לחשיפת אמונות הבסיס; לראות את התמונה השלמה: על טעויות חשיבה בטיפול זוגי ...