10 מקורות חלבון מן הצומח + מתכונים טעימים - FoodisGood בלוג
https://www.foodisgood.co.il/general/vegan-protein-sourcesJul 19, 2016 · אפונה ירוקה. משפחת הקטניות באופן ככלי היא מקור מצוין לחלבונים מן הצומח, ואפונה לא יוצאת דופן: בכוס שעועית ירוקה אחת יש 7.9 גרם חלבון, בערך כמו בכוס חלב. אפונה ירוקה ניתן לשלב במגוון דרכים, החל מתבשיל אפונה וגמבה לצהריים, מרק אפונה, אורז עם אפונה ועוד.. 4.
קציצות צמחוניות: 5 מתכונים לקציצות ירק מנצחות
www.mako.co.il › green-nutrition › green_cookingMar 10, 2021 · Created with Sketch. צילום: דפני פתיחה קציצות כרובית משודרגות. מתכון כיפי במיוחד לאוהבי הכרובית, שבו הקציצות משודרגות במנת חלבון איכותי עם קינואה וטופו – שבנוסף לשדרוג הטעם והערכים התזונתיים גם הופך אותן למנה פרווה ומתאימה ...
יא ווראדי איזה קציצה! 4 מתכוני קציצות צמחוניות - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › שני צמחוני4 מתכוני קציצות צמחוניים שכולן ירקות: עם תרד וצנוברים, ... יפות שבא לבכות: 4 קציצות טבעוניות. עינה לקח ... 1 ביצה + 1 חלבון של ביצה.
מתכונים של קציצות טעימות במיוחד - אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
veg.co.il › recipes › pattiesמתכוני קציצות צמחוניות וטבעוניות, טעימים ובריאים יותר: המבורגרים, קציצות ולביבות. מגוון רחב של מתכונים מנצחים כמו לביבות בטטה, קציצות עדשים, קציצות חומוס, המבורגר עדשים ופטריות, קובה צמחוני ועוד.
קציצות חלבון טבעוניות מחצילים, פתיתי סויה וקארי צהוב - הספורטאי ...
https://www.windowlight.co.il › קציצו...מעט על המתכון – קציצות חלבון טבעוניות. השתמשתי בפתיתי סויה (אפשר למצוא אותם גם בשם פתיתי שפע) והם תוצר לוואי של תעשיית הטופו. פתיתי השפע מגיעים כחומר יבש ...
כדורי בשר צמחוניים | טבעול
https://www.tivall.co.il › products › v...כדורי הבשר הצמחוניים שלנו מבוססים על חלבון סויה וחיטה, ומהווים מקור נהדר לחלבון וברזל. אפשר להכין איתם בקלות מגוון ארוחות ביתיות, חמות ומנחמות, כמו קציצות ...
24 מתכונים לקציצות טבעוניות שלא מתפרקות בצלחת | תיאבון בריא ...
teavon.co.il › מתכונים-לקציצותOct 30, 2014 · 24 מתכונים לקציצות טבעוניות שלא מתפרקות בצלחת. אולי אתם מכירים את זה: הפכתם לטבעונים, ואז אתם מחפשים דרך להכין את הקציצות שאתם רגילים אליהם, אבל חסר לכם ה"דבק". ואולי ניסיתם משהו, והקציצות התפרקו.
קציצות עדשים כתומות מדהימות - צביה דיאטנית קלינית
https://www.zviadiet.co.il › post › קצי...כאמא לילדה צמחונית אני לא מפסיקה לחפש אחר מתכונים שיהוו מקור לחלבון מהצומח לארוחות של ביתי. יש הרבה מאד מתכונים לקציצות ירק למיניהן אבל חשוב להבין שאם אין ...
כדורי בשר צמחוניים | טבעול
https://www.tivall.co.il/products/vegetarian-meatballsמרכיבים. חלבונים מורטבים מהצומח (67%) [מים, חלבון סויה (16%), חלבון חיטה (5.5%) (מכיל גלוטן)], מיונז (מיכל ביצים), שמן קנולה, בצל, חלבון ביצה, מים, תבלינים (אבקת בצל, אבקת שום, פפריקה, כוסברה, פלפל לבן, פלפל אנגלי, רוזמרין), שבבי בצל, קמחים (חיטה ואורז), תמצית שמרים, עמילן תירס, מלח, סיבי ...
קציצות צמחוניות: 5 מתכונים לקציצות ירק מנצחות
https://www.mako.co.il/green-nutrition/green_cooking/Article-6286978354c1871026.htmMar 10, 2021 · קציצות ערוק אפויות. קציצות הירק המטריפות האלו היו המתכון הכי אהוב בשבוע החולף, ובצדק. ל ביבות הירק הללו שמקורן במטבח העיראקי עסיסיות וממכרות גם בגרסה ללא טיגון ובאות טוב בתוך כריך, כתוספת לארוחת הצוהריים, כנשנוש או כמנה …
קציצות טבעוניות - המרכיב הסודי
https://www.markivsodi.co.il › tagקציצות טופו טבעוניות פשוטות זה קציצות זריזות להכנה שהן ממש מנת חלבון מהצומח. הן טעימות, בריאות, ללא גלוטן, ומגיעות בגרסה מטוגנת או אפויה.
חלבון מתכונים - VagaNati - VegaNati
https://theveganati.com › tag › חלבוןמוקפץ טופו וירקות ברוטב שום, שומשום ולימון טבעוני ללא גלוטן · קציצות בשר טבעוניות ברוטב עגבניות - כדורי בשר טבעוניים ללא גלוטן ...
10 מקורות חלבון מן הצומח + מתכונים טעימים - FoodisGood בלוג
www.foodisgood.co.il › general › vegan-protein-sourcesJul 19, 2016 · הנה 10 מקורות חלבון מעולים מן הצומח. 1. עדשים. עדשים הן מקור מעולה לחלבון, במיוחד לצמחוניים או טבעוניים. אם אתם מחפשים מקור מהיר ועמוס בחלבון, שלבו עדשים בדיאטה שלכם! בכל 100 גרם עדשים יש 28 גרמים ...
24 מתכונים לקציצות טבעוניות שלא מתפרקות בצלחת | תיאבון ...
https://teavon.co.il/מתכונים-לקציצות-טבעוניותOct 30, 2014 · בכלל, כשלא-טבעונים רואים קציצות טבעוניות, הם מיד שואלים: "אבל איך זה נדבק?", כאילו יש פה איזה פלא של הטבע. אבל המציאות היא שיש הרבה דרכים להכין קציצות טבעוניות, והאינטרנט מלא במתכונים מעולים, טבעוניים כבר מהתחלה, שאפשר ללמוד מהם. אז …
20 מתכוני קטניות עשירים בחלבון | תיאבון בריא - מתכונים ...
https://teavon.co.il/מתכוני-קטניותJan 08, 2017 · הן משתלבות בצורה מושלמת במנות עיקריות, במרקים, כתוספת למצד מנה עיקרית, כסלט ואפילו בקינוחים ועוגות. אספנו עבורכם לרשימה טעימה ומגוונת מתכונים שבהם הקטניה היא …
יא ווראדי איזה קציצה! 4 מתכוני קציצות צמחוניות
www.ynet.co.il › articles › 0,7340,L-4395812,00Jun 24, 2013 · יא ווראדי איזה קציצה! 4 מתכוני קציצות צמחוניות עם אורז, פסטה או אפילו לבד - קציצות הן מנה שתמיד כיף לנשנש. 4 מתכוני קציצות צמחוניים שכולן ירקות: עם תרד וצנוברים, לביבות בטטה , קציצות פראסה (שגם ...
קציצות חלבון מלא | תיאבון בריא - מתכונים שעושים טוב
teavon.co.il › קציצות-חלבון-מלאNov 07, 2015 · תיאבון בריא - מתכונים שעושים טוב. שמור את השם והאימייל שלי בשביל הפעם הבאה שאני אגיב
קציצות טבעוניות - ילדים טבעוניים
https://veganwithmuscles.wordpress.com › ...פוסטים אודות קציצות טבעוניות שנכתבו על ידי karin wietzfeld. ... תגית: קציצות טבעוניות. אירוח, קציצות ... מנת חלבון מזינה ומשביעה.
יא ווראדי איזה קציצה! 4 מתכוני קציצות צמחוניות
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4395812,00.htmlJun 24, 2013 · קציצות הן מנה פופולרית שמתקבלת בברכה כמעט בכל מטבח בין אם הוא צמחוני ובין אם לאו - ובצדק. בראש ובראשונה, הן קלות להכנה ושנית יש אינספור שילובים של מרכיבים שאפשר להכין מהם קציצות - החל מירקות דרך תבלינים, עשבי תיבול, קטניות ומה לא.
קציצות צמחוניות לארוחה קלילה - FoodisGood
www.foodisgood.co.il › vegetarian-fritters-recipesקציצות צמחוניות מהירות וגם - מגוון מתכונים צמחוניים לביבות תפוחי אדמה אפויות / מטוגנות לא רק לחנוכה: מתכון קל, מהיר וטעים ללביבות תפוחי אדמה הכי טעימות שיש, לביבות שלא תפסיקו לנשנש!
קציצות צמחוניות וטבעוניות טעימות ופשוטות - תום מטבח משמח
https://www.tomitbach.co.il › קציצותללא מוצרי חלב. ללא סוכר. מתאים לילדים. צמחוני. ללא סולניים. ניתן להקפאה. חלבון. טארט לוז תפוחים טבעוני ללא סוכר. הכנות: 40 דקות. בישולים: