כיצד נרגעים ביחד – שיתוף רגשי ותרגול מיומנויות הרגעה אישית
https://www.safeplace.cet.ac.il › כיצד-...פיתוח מודעות גופנית, יכולת הרגעה אישית, הבנה וסובלנות למגוון תגובות רגשיות ויכולת שיתוף בכיתה – מעודדים ומחזקים חוסן אישי וכיתתי.
קורס מיינדפולנס להפחתת מתח ולחץ - ענת אגם
http://www.anatagam.co.il › מיינדפולנסהפחתת לחץ מתח, חרדה ודיכאון. הרגעה של הגוף. הגברה של החיוניות והאנרגיה. הפחתת המחשבות הטורדניות. חיזור ושיפור התמודדות עם אירועי החיים. הגברת החדות, הערנות ...
סדנת אור ויצירה | אורנה אוריין | סדנאות
www.ornaoryan.com › workshop-light-and-creation-heסדנא המזמנת חוויה של יצירה בגוף, בחומר, באימפרוביזציה ובתנועה לאוכלוסיות שונות. הסדנא משלבת תחומי אמנות שונים המאפשרים ביטוי אישי ובה נלמדים דרכי הרגעה במצבי לחץ. הסדנא מייצרת מרחב בו יש לגיטימציה לקבלת ה"אני" על ...
לב המדבר - מרכז לסדנאות מודעות
https://levhamidbar.co.ilיוגה / מדיטציה / סדנאות נשים. 6-8 בינואר 2022 לב פתוח בהנחיית כרמית תא-שמע וימית כחלון. מידע נוסף. מה 6 עד ה 8 בינואר 2022. לב פתוח - ריטריט נשי במדבר ...
סדנה לשחרור לחץ ומתח - StressOff
https://hiyuly.com/סדנה-לטיפול-בחרדותצחוקולטיירית - סדנאות לילדים - צחקוקים
www.debbie-iancu.co.il/130392/סדנאות-צחוקסדנת שוקולד לגיל הרך ... ולסיום מדיטציית הרגעה. סדנת יוגה צחוק מותאמת לקבוצה ומתאימה לכל הגילאים ולכל רמות הכושר. במהלך עבודתי הנחיתי סדנאות יוגה צחוק בקבוצות מכל הסוגים והמינים - כולל מנהלים ...
סדנה לניהול ושליטה בכעסים אונליין בזום | לומדים לטפל בכעס!
www.tipulpsychology.co.il › therapy › dbtסדנת ניהול הכעסים מתבססת על שילוב בין גישת הטיפול הפסיכודינמית המסורתית ובין קבוצת המיומנויות של שיטת dbt. מבנה הסדנה. הסדנה נפגשת כל שבוע, ללא מועד סיום. כל מפגש אורך שעה וחצי. מספר המפגשים:
קורס מיינדפולנס להפחתת לחצים - מרכז ד"ר טל
https://www.drtal.co.il › קורס-מיינדפולנ...... בבני-נוער התמכרות למשחקי מחשב התמכרות לכדורי הרגעה התמכרות למשככי כאבים ... מנהלת היחידהדר יפעת סנדלר- רופאת כאבהתמכרות לכדורי הרגעה טיפול בהתמכרויות.
סדנה לניהול ושליטה בכעסים אונליין בזום | לומדים לטפל בכעס!
https://www.tipulpsychology.co.il/therapy/dbt/anger-management.htmlסדנת ניהול הכעסים מתבססת על שילוב בין גישת הטיפול הפסיכודינמית המסורתית ובין קבוצת המיומנויות של שיטת dbt. ... הרגעה עצמית של רגשות חזקים.
סדנאות חוסן - מקום בטוח
https://www.safeplace.cet.ac.il/resilience-buildingסדנאות חוסן. חוסן נפשי זה היכולת "להמשיך בחיים כרגיל", "להמשיך הלאה" גם לאחר אירועים קשים. המונח חוסן (resiliency) מתאר את תחושת הכוח הפנימי שאנו חשים מול אירועי חיים קשים או אירועי משבר בחיינו, לאחר ...
סדנה לשחרור מתחים ולאיזון מהיר במצבי לחץ באמצעות תרגילי מוח
http://www.kinesiologia.co.il › out_o...כלים שימושיים וייחודיים מעולם הקינסיולוגיה לאיזון עצמי מהיר וחיזוק במצבי לחץ – טכניקה לאיזון מהיר של מערכת המרידיאנים בגוף (צ'י), שחרור מתח רגשי ונקודות הרגעה.
איך מתמודדים ומטפלים מיידית בנדודי שינה לפני מבחן או ראיון?
www.tipulpsychology.co.il › cbtלקראת מבחן?
סדנאות חוסן - מקום בטוח
www.safeplace.cet.ac.il › resilience-buildingסדנאות חוסן. חוסן נפשי זה היכולת "להמשיך בחיים כרגיל", "להמשיך הלאה" גם לאחר אירועים קשים. המונח חוסן (resiliency) מתאר את תחושת הכוח הפנימי שאנו חשים מול אירועי חיים קשים או אירועי משבר בחיינו, לאחר ...
הרגעה ואיזון עצמי - אשרם במדבר
https://www.desertashram.co.il › סדנאותבסדנה הזדמנות לרכוש מיומנויות ליצירת איזון עצמי, הרגעה ושליטה בעת לחץ מסיטואציות היום יום האינטסיביות... ... 7 סדנאות במהלך כל הסופ"ש.
השכלתית - מכללה קהילתית ניידת
www.kav-lahinuch.co.il/?pg=indx_entry&CategoryID=937&ArticleID=10832סדנת הרגעה *** סדנה המעודדת צמיחה מתוך משבר *** סדנה לפיתוח מיומנות מגע. סדנה לנשים בלבד *** סדנה להורים בעלי ילדים עם לקויות שונות *** סדנת יוגה ויוגה צחוק
סדנת חרדת בחינות - HeadSpace
https://headspace.org.il/סדנת-חרדת-בחינותמתבגרים ומבוגרים רבים סובלים מחרדת בחינות. לפעמים הלחץ מתחיל זמן רב לפני המבחן ולפעמים הוא מופיע בעיקר בזמן המבחן. החדשות הטובות – אפשר להתמודד עם זה! מרכז הד ספייס פותח קבוצה ייחודית עבור ...
סדנת אור ויצירה | אורנה אוריין | סדנאות
https://www.ornaoryan.com/workshop-light-and-creation-heסדנא המזמנת חוויה של יצירה בגוף, בחומר, באימפרוביזציה ובתנועה לאוכלוסיות שונות. הסדנא משלבת תחומי אמנות שונים המאפשרים ביטוי אישי ובה נלמדים דרכי הרגעה במצבי לחץ. הסדנא מייצרת מרחב בו יש לגיטימציה לקבלת ה"אני" על ...
סדנאות הוליסטיות גוף נפש - טור סיני
https://www.tursinai-organy.co.il › סד...סדנאות הוליסטיות גוף נפש. סדנת היכרות עם עולם היוגה היוגה הינה מדע ודרך חיים המבוססים על עקרונות טבעיים של הרפיה נכונה, נשימה נכונה, תרגול פיזי נכון, ...
סדנאות להפגת מתחים - Wix.com
https://google.wixsite.com › gmulimעל תרופות הרגעה, תרופות הרגעה טבעיות · לשיר, כל הדרך לשלווה ... סדנה להפגת מתחים למנהלים ולעובדים ... סדנת גיבוש הפגת מתחים לעובדים.
סדנה לשחרור לחץ ומתח - StressOff
hiyuly.com › סדנה-לטיפול-בחרדותסדנת סטרסוף // StressOff – להיפטר מסטרס, לחץ וחרדות באופן טבעי וללא כימיקלים – המשימה שלנו. 1. להפחית ואף למגר את הסימפטומים הנלווים להתקפי חרדה, פאניקה, לחץ ומתח נפשי. 2. לסייע לך בהליך ההחלמה וחזרה ...
צחוקולטיירית - סדנאות לילדים - צחקוקים
www.debbie-iancu.co.il › 130392 › סדנאות-צחוקסדנת פרלינים לילדים - סדנת בישול מפעל שוקולד אצלכם בבית. תהליך הכנת שוקולדים ממולאים מא' ועד ת' - בשלל צורות מופלאות: לבבות, פרחים, פרפרים וטבלאות במגוון מילויים - תוצאות מדהימות ומקצועיות לכל ...
סדנאות למטפלים - מרכז גאיה
https://www.gaya-center.co.il › סדנאות...סדנת "לטפל במטפל" לאנשי חינוך וטיפול במרכז גאיה. אנשי טיפול וחינוך מתמודדים עם קושי ושחיקה יומיומית, כמטפלים אנו חווים מצבים של העברה נגדית, הזדהות השלכתית, ...
סדנת חרדת בחינות - HeadSpace
headspace.org.il › סדנת-חרדת-בחינותמתבגרים ומבוגרים רבים סובלים מחרדת בחינות. לפעמים הלחץ מתחיל זמן רב לפני המבחן ולפעמים הוא מופיע בעיקר בזמן המבחן. החדשות הטובות – אפשר להתמודד עם זה! מרכז הד ספייס פותח קבוצה ייחודית עבור ...
סדנת סטרסוף – להיפטר מסטרס, לחץ וחרדות באופן טבעי וללא כימיקלים
https://hiyuly.com › סדנה-לטיפול-בחרדותסדנה לשחרור לחץ ומתח - StressOff - להפחית ואף למגר את הסימפטומים הנלווים ... אחרי טיפול ארוך אצל פסיכולוג בשילוב עם כדורי הרגעה החלטתי לנסות ...