מפחיתים את צריכת המלח ושומרים על הבריאות HD - YouTube
https://www.youtube.com › watchבחטיפים ובמזון מעובד יש המון נתרן, וצריכה עודפת של נתרן מובילה לבעיות בריאות חמורות. אז מה אפשר לעשות? למידע נוסף היכנסו לאתר משרד הבריאות: ...
בעקבות קמפיין משרד הבריאות: כמה מלח זה יותר מדי? - גלובס
https://www.globes.co.il › articleאילו נזקים אנחנו עלולים לגרום לעצמנו אם נצרוך יותר מדי נתרן (או פחות מדי)? □ "גלובס" שם את הנתרן על המוקד ומגלה כי גם במקרה הזה הוויכוחים ...
פחות נתרן – יותר בריאות - אפשריבריא
https://efsharibari.gov.il/eat-healthy/healthy-nutrition/sodium/low-sodium-dietנתרן (מלח) – מה שצריך לדעת על נתרן במזון | כמוני
https://www.camoni.co.il/נתרן--מלח--–-מה-שצריך-לדעתמלח במזון | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il › Pages › how...לאנשים בריאים ממליצים לצרוך לא יותר מ־2,300 מ"ג נתרן ביום: כמות השווה לכפית מלח אחת. ... לחמי הבריאות למיניהם עלולים להכיל כמות גבוהה מאוד של נתרן.
סימון מזון
https://govextra.gov.il › food-labelingרפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יוצאת לדרך, סימון מזון אדום וירוק לפי הערכים התזונתיים. סימונים אדומים למזון עם ערכי סוכר, שומן או נתרן גבוהים וסימון ...
חטפו והתקפלו: למה משרד הבריאות ויתר על קמפיין הנתרן? - מערכת ...
https://healthy.walla.co.il › itemהקמפיין להפחתת צריכת הנתרן שהושק בתרועה רמה על ידי משרד הבריאות ככל הנראה יסתיים ... זה ממש פוגע בגוף שלנו, הם מלאים בנתרן, נתרן זה מלח.
סימון מזון - food-labeling
https://govextra.gov.il/ministry-of-health/food-labeling/green-and-red-food-labelingרפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יוצאת לדרך, סימון מזון אדום וירוק לפי הערכים התזונתיים. סימונים אדומים למזון עם ערכי סוכר, שומן או נתרן גבוהים וסימון ירוק …
משרד הבריאות יוזם תוכנית להפחתת המלח במזון - בריאות - הארץ
https://www.haaretz.co.il › health ›ההמלצות קוראות לצריכה של 3.84 גרם מלח ליום, שמשמעותן 1.5 גרם נתרן, ולכל היותר עד 6.1 גרם מלח, שמשמעותם עד 2.4 גרם נתרן, כמות הדומה לזו שבכפית מלח. בילדים ...
צריכה נבונה של מלח - משרד הבריאות
https://www.health.gov.il › Pages › saltאפשר ורצוי להמעיט את כמויות המלח במזון, במספר צעדים פשוטים מאד: קראו את תוויות המזון והעדיפו מוצרים בעלי תכולה נמוכה של נתרן (המינרל העיקרי שבמלח); המעיטו ...
צריכה נבונה של מלח, משרד הבריאות
https://health.gov.il/Subjects/KHealth/National_prog/Pages/salt.aspxיחידות משרד הבריאות; ... כחלק מפעילות התכנית להפחתת נתרן, זוהו 11 קטגוריות מזון שתורמות את עיקר צריכת הנתרן לתפריט הישראלי הממוצע ומתקיימים מפגשים עם נציגי תעשיית המזון המייצרים מזון מתוך ...
יוד, משרד הבריאות
https://www.health.gov.il/Subjects/FoodAndNutrition/Nutrition/Adequate_nutrition/Pages/...יחידות משרד הבריאות; ... מוסדות בריאות ממליצים על צריכה של מלח דל נתרן ובכל מקרה עד כפית מלח ליום. רוב המלח המיודד שכן משווק בישראל מכיל כ-30 מק"ג יוד לגרם בודד, כך …
פחות נתרן – יותר בריאות - אפשריבריא
https://www.efsharibari.gov.il › sodiumכמה מלח אנחנו צורכים בפועל? הרבה... הרבה מאוד. על פי נתוני משרד הבריאות צריכת המלח היומית הממוצעת של מבוגרים בישראל עומדת על 9 גרם, ושל בני נוער על כ-12 גרם ...