srch

על רקע תחזית בעייתית בכל הארץ הוזנק מרוץ ים המלח: אליפות ישראל ל 50 ק״מ, מרתון, חצי מרתון, 10 ק״מ ו 5 ק״מ. התחזית הפסימית הרתיעה רבים מהרצים ...

מקצה 10 ק"מ 09:30 המקצה הירוק 09:45 המקצה הצהוב המסלול מקצה 10 ק"מ במסגרת מרוץ מרתון ווינר ירושלים, מתאים לכל הרצים המתאמנים באופן קבוע ורוצים ליהנות …

מרוץ 10 ק"מ: הכנה לריצת 10 ק"מ ב-8 עד 20 שבועות. אימוני ריצה וכוח מפורטים עם הנחיות מדוייקות לקצבי האימון והתחרות כדי שתגיע ברמת מוכנות הגבוהה ביותר. היכנסו

Dec 28, 2017 · Home / מבצעים חדשים / מכונית על שלט 50 קמ"ש – ירוק מכונית על שלט 50 קמ"ש – ירוק דצמבר 28, 2017 מבצעים חדשים , משחקים לילדים 1,180 צפיות

מאפס ל-50 ק״מ בשנה. טלי גוטליב התחילה לרוץ לכבוד יום הולדת 40. היום, בגיל 41, היא מחזיקה מדליה שקיבלה כשסיימה את מקצה ה-50 ק״מ בתנ״ך תש״ח.

Jan 12, 2020 · זינוק 42+50 קמ: 1-240, זינוק חצי מרתון: 241-1000, קו סיום 50+42+21 קמ: 1000-7260, טקס (מעט): 7261-7290. 8.2.20 7290 לחצו יום הולדת 5 לחנות פרו ראנר 1.2.20 80 לחצו מרוץ משמר העמק ה- 4 כינוס והזנקות: 1-190, קו סיום: 191-480, טקס: 481-520. 25.1.20 520 ...

Mar 06, 2022 · סטפן מוקוקה שבר את שיא העולם ב-50 ק"מ בזמן של 2:40:13 שע'. רוצים להשאר מעודכנים? שימו לב: במילוי השדה עם כתובת הדוא"ל שלכם, אתם מסכימים לקבל דיוור מחברת שוונג אירועי ספורט. תוכלו להסיר את עצמכם בכל עת ...

לוח תחרויות ריצה וטריאתלון – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל. כותבים אורחים 4 בפברואר 2022. טריאתלון ואיירונמן כל התוכן תחרויות ותרבות ריצה. 0 Comments. 9. תחרויות ריצה – יש המון, אבל רק ב RUNPANEL ...

Jun 03, 2021 · התחלתי להוסיף אימוני איכות בין מרוץ למרוץ, קניתי שעון פשוט (לא היו אז שעוני ריצה) והתחלתי לקרוא חומרים ברשת, איך נכון להתאמן בריצה ולהשתפר ב-10 ק"מ. ממרוץ למרוץ הרגשתי ש"עליתי על …

מרתון ארץ ים המלח – Dead Sea Marathon Israel תחרות ריצה בים המלח במועצה אזורית תמר. ריצה 10 ק"מ, ריצה 21 ק"מ ריצה 42 ק"מ ריצה 50 ק"מ

[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead ...

לוח תחרויות ריצה וטריאתלון – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל. כותבים אורחים 4 בפברואר 2022. טריאתלון ואיירונמן כל התוכן תחרויות ותרבות ריצה. 0 Comments. 9. תחרויות ריצה – …

המרוץ הינו מרוץ שטח אתגרי אשר יתקיים כולו בשטח באיזור הרי מנשה המרהיבים, תוך ריצה בנחלים, וואדיות, עליה על פסגות הרים אשר משקיפים על נוף העמק כולו. כל הזכויות ...

Jan 12, 2020 · זינוק 42+50 קמ: 1-240, זינוק חצי מרתון: 241-1000, קו סיום 50+42+21 קמ: 1000-7260, טקס (מעט): 7261-7290. 8.2.20 7290 לחצו יום הולדת 5 לחנות פרו ראנר 1.2.20 80 לחצו מרוץ משמר העמק ה- 4 כינוס והזנקות: 1-190, קו סיום: 191-480, טקס: 481-520. 25.1.20 520 ...

10, 15, 20 ק"מ או עדלאידע. 24/03/22 – Peak2Peak. שטח: 7, 15, 30, 50 ק"מ. 25/03/22 – מרתון ירושלים, 5, 10, 21, 42 ק"מ. 25/03/22 – מרוץ השבלול, פארק הירקון.

ריצה לאורך 50 קילומטרים של דרך מרהיבה וסיום בכפר תנך-תשח. מרחק המסלול הנמדד הוא כ-50 ק"מ סה"כ טיפוס מצטבר : 1300 מטר ** ייתכנו שינויים במסלול. תיק מרוץ ...

מקצה 5 ק"מ במסגרת מרוץ מרתון ווינר ירושלים, מקצה זה נחשב למקצה עממי, רוב הרצים במקצה נמצאים בכושר טוב ובאים ליהנות מריצה קלילה לצד נופי העיר. ... במחיר של 50 ש" ... (10 קמ/ 5 קמ) השיבוץ במקצה הרלוונטי ...

Feb 06, 2018 · מכונית על שלט למתחילים - פרטים כאן: http://bit.ly/2Eej8Xfאם מחפשים מכונית על שלט ואתם חדשים לתחום אני ...

Jan 15, 2020 · אימונים – המסלול של ה-50 ק"מ "בסך הכל" ארוך ב-8 ק"מ ממרחק המרתון. העניין הוא שגם מרחק מרתון הוא, בפני עצמו, ארוך ומאתגר, במיוחד למי שמכוון לתוצאה. כקו מנחה בסיסי אומר שמי שרוצה לרוץ 50 ק"מ כדאי שיגיע ...

מרתון ארץ ים המלח – Dead Sea Marathon Israel תחרות ריצה בים המלח במועצה אזורית תמר. ריצה 10 ק"מ, ריצה 21 ק"מ ריצה 42 ק"מ ריצה 50 ק"מ

מקצה 5 ק"מ שעות הזנקה לפי מקצים 07:30 המקצה הכתום המסלול מקצה 5 ק"מ במסגרת מרוץ מרתון ווינר ירושלים, מקצה זה נחשב למקצה עממי, רוב הרצים במקצה נמצאים בכושר טוב ובאים ליהנות מריצה קלילה לצד […]

"מרוץ סובב עמק" הכולל מספר מרחקים, שהארוכים בהם 160 ו-200 ק"מ. "מרוץ תנ"ך תש"ח" (50 ו-100 ק"מ). "מרוץ ספרטניון" ובו 5 ...

מרוץ תני ה- 17 כינוס: 1-50, מקצה ילדים: 51-150, זינוק 8 קמ: 151-200, ... 2 קמ דרך הלוך: 1081-1140, 2 קמ דרך חזור: 1141 ...

הרץ המצלם של שוונג, עופר ביידה, סיים את מסלול ה- 50 ק"מ באולטרה מרתון של פרו ... ל-80 ק"מ, העובדה שהוא היה יום אחרי חצי מרתון ירושלים, ויום לפני מרוץ האביב ...

הליכה של 50 קילומטר במרוץ הוא אולימפי אתלטיקה . באירוע מירוץ מתחרים כמרוץ כביש. על הספורטאים תמיד לשמור על קשר עם הקרקע ועל הרגל התומכת להישאר ישרה עד שהרגל ...

המירוץ בעל תו איגוד האתלטיקה ואי לכך הוא זוכה להכרה רשמית בתוצאותיו. תיאור מסלול – מקצה 50 ק”מ המקצה לגלדיאטורים האמיתיים, אליפות ישראל ב50 ק”מ בחסות Hoka. את ...