srch

מיינדפולנס (קשיבות) פירושו לשמור על מודעות מרגע לרגע למחשבות, לרגשות, לתחושות הגופניות ולסביבה עם גישה של סקרנות וטוב לב. זוהי היכולת האנושית הבסיסית להיות נוכחים. מודעים למצב המנטלי שלנו, לאיפה אנו נמצאים ומה אנו עושים. מצב תודעה של קשיבות הוא משהו שכולנו נמצאים בו באופן ...

הוראה במיינדפולנס מטפחת את הקהילה הפדגוגית, בה התלמידים פורחים מבחינה לימודית, רגשית וחברתית; ובאילו מורים מנצלים את המיטב מהאקלים שנוצר בסביבה חינוכית זו. מיינדפולנס היא דרך מודעת ומכוונת להתכוונן למתרחש בתוכנו וסביבנו, ומאפשרת להסיר אוטומציות ולקדם התפתחות אינטגרלית.

התרגול של מיינדפולנס מאפשר לילדים להקשיב דרך הגוף, לראות חלקים יותר עמוקים, פנימיים, להגיע למקור, לעוצמות ולכוחות שטמונים בהם, במקום להיות רק בחוויה של חוסר יכולת או מסוגלות. המטרה השלנו היא ...

הסביבה הבית ספרית עשויה להיות רוויה במתח: בנוסף לקשיים עימם הילדים מתמודדים בבית, תלמידים רבים נאבקים בתחום החברתי ומתאמצים להצליח בלימודים.

Oct 31, 2019 · ההגדרה הרווחת ביותר של כישורים חברתיים-רגשיים שנוסחה על ידי Collaborative for Academic Social and Emotional Learning) CASEL) כוללת חמישה מרכיבים: מודעות עצמית, ניהול עצמי, מודעות חברתית, כישורים בינאישיים וקבלת החלטות אחראית (CASEL, 2009; Haynes, 2017; Osher et al., 2016).

הוראה במיינדפולנס מטפחת את הקהילה הפדגוגית, בה התלמידים פורחים מבחינה לימודית, רגשית וחברתית; ובאילו מורים מנצלים את המיטב מהאקלים שנוצר בסביבה חינוכית זו. מיינדפולנס היא דרך מודעת ומכוונת להתכוונן למתרחש בתוכנו וסביבנו, ומאפשרת להסיר אוטומציות ולקדם התפתחות אינטגרלית.

למצוא את השקט

הידע יהיה אצל המחשבים עצמם. רובנו נידרש ל"עבודת רגשות", מונח שטבעה ב־ 1983 הסוציולוגית ארלי הוכסצילד ומתייחס להתאמות ולוויסותים הרגשיים שעובד נדרש לעשות במסגרת תפקיד או ארגון. כלומר, במפתיע אולי, הטכנולוגיה דוחקת את האדם למצבים אנושיים יותר, ומיומנויות רגשיות הן אחת הדרישות ...

התרגול של מיינדפולנס מאפשר לילדים להקשיב דרך הגוף, לראות חלקים יותר עמוקים, פנימיים, להגיע למקור, לעוצמות ולכוחות שטמונים בהם, במקום להיות רק בחוויה של חוסר יכולת או מסוגלות. המטרה השלנו היא ...

נדרשת דוגמא אישית (מורה לחוץ=כיתה לחוצה, מורה רגוע= כיתה רגועה- זה מדבק לשני הצדדים) נדרשת סביבת למידה נעימה ומאפשרת נשימה (בלי תקציב מיוחד אפשר ליצור סביבת לימוד נעימה, על ידי הוספת שטיח, או פינת רוגע) נדרשת שפה אחידה של צוות המורים- מחנכים ומורים מקצועיים.

Oct 31, 2019 · ההגדרה הרווחת ביותר של כישורים חברתיים-רגשיים שנוסחה על ידי Collaborative for Academic Social and Emotional Learning) CASEL) כוללת חמישה מרכיבים: מודעות עצמית, ניהול עצמי, מודעות חברתית, כישורים בינאישיים וקבלת החלטות אחראית (CASEL, 2009; Haynes, 2017; Osher et al., 2016).

מיינדפולנס לבית הספר – קשב והקשבה בכיתה · השתלמות למורים וצוותי חינוך (הכרה לגמול השתלמות) · ליווי והדרכה למנחים ואנשי חינוך להטמעה מיטבית בבית הספר ...

תוכנית מיינדפולנס בבתי חינוך לשנת הלימודים ... רוצים שיעורי מיינדפולנס בבית הספר שלכם? רוצים לקבל כלים פרקטיים, ... מנהלות בתי ספר ממליצות על התוכנית.

במאמר זה אנחנו מפרטים כיצד מיינדפולנס תומך בלמידה חברתית רגשית ואת תוכנית בית ספר סגול - תוכנית תלת-שנתית בגישת "בית הספר השלם" שמטרתה שינוי אקלימי, קוריקולארי ופדגוגי המייצרים תרבות בית ספר בריאה ומשרתים צמיחה של מורים ותלמידים.

בית ספר שאחרי תהליך של שנים, מדורג היום כאחד משלושת בתי הספר המובילים בארץ בהישגי תלמידיו, ובאקלים חיובי ומצמיח. הגוף שלי נגדש סרוטונין. התרגשתי. המסר התקבל. הרגשתי בגוף. בתשוקה. יש דרך. אני מאמינה בה. היא מדברת את שפתי החדשה.

... בתום קורס "מבוא למיינדפולנס וחקר מוח", שבו המורים לומדים את יסודות הגישה והתרגול של מיינדפולנס לצד יישומים חברתיים-רגשיים שלו בבית הספר.

במאמר זה אנחנו מפרטים כיצד מיינדפולנס תומך בלמידה חברתית רגשית ואת תוכנית בית ספר סגול - תוכנית תלת-שנתית בגישת "בית הספר השלם" שמטרתה שינוי אקלימי, קוריקולארי ופדגוגי המייצרים תרבות בית ספר בריאה ומשרתים צמיחה של מורים ותלמידים.

בית ספר שאחרי תהליך של שנים, מדורג היום כאחד משלושת בתי הספר המובילים בארץ בהישגי תלמידיו, ובאקלים חיובי ומצמיח. הגוף שלי נגדש סרוטונין. התרגשתי. המסר התקבל. הרגשתי בגוף. …

שאתם יוצאים ברוח סערה מהבית ונזכרים שהשארתם את המפתחות של האוטו איפשהו בבית? במצב של מיינדפולנס התרחישים האלה אינם מתקיימים. ישנה מודעות מלאה, לכל רגע ורגע, ...

תרגול רחב של מיינדפולנס הניע מהפכה חינוכית גדולה בבית ספר תל חי. ... עינת ברגר, מנהלת בית הספר תל חי בדרום תל אביב, חושבת שכן.

הידע יהיה אצל המחשבים עצמם. רובנו נידרש ל"עבודת רגשות", מונח שטבעה ב־ 1983 הסוציולוגית ארלי הוכסצילד ומתייחס להתאמות ולוויסותים הרגשיים שעובד נדרש לעשות במסגרת תפקיד או ארגון. כלומר, במפתיע אולי, הטכנולוגיה דוחקת את האדם למצבים אנושיים יותר, ומיומנויות רגשיות הן אחת הדרישות ...

חן קס, מנחה בתכנית בית ספר סגול וב עמותת שפת הקשב, משתפת בכלים של “שפת הקשב” (מיינדפולנס לילדים ובני נוער), שיכולים לתמוך בנו בהתמודדות עם אתגרי התקופה והלמידה מרחוק, ולטפח חוסן ויציבות. חן מציגה גם כלים עבור מורות ומורים וגם כלים עבור תלמידות ותלמידים.

שנתית לבתי ס. פר המשלבת ידע מחקר המוח, מיינדפולנס וחינוך,. ומטרתה הסמכת בית הספר ל״בית ספר סגול״. מחקר המוח כיום מדגיש את היכולת לרתום באופן.

אם הם יתרגלו מיינדפולנס במשך כמה שנים בבית הספר, אין לי ספק שהם ייקחו את זה איתם הלאה להמשך הדרך. מבחינתי, זה שיעור מיומנויות שעתיד לייצר ...