האתר הישראלי לשינה - לישון טוב
שאלון ייעוץ שינה- אבחון ראשוני; הפרעות שינה אצל תינוקות; שינה. מחשבון שינה; מעבדת שינה. מעבדות שינה בארץ; הפרעות שינה. שיתוק שינה; אינסומניה (נדודי שינה) נרקולפסיה; נחירות; היפרסומניה / יתר שינה
היפרסומניה, יתר-שינה (Hypersomnia) - הסימפטומים, הבדיקות ...
www.infomed.co.il › diseases › hypersomniaהיפרסומניה היא הפרעת שינה, המתבטאת בעייפות כרונית ונטייה להרדמות במשך היום, למרות משך שינה מספק בלילה. בהפרעות של יתר-שינה העייפות הבלתי פוסקת והנטייה להרדמות גורמות למצוקה משמעותית ...
היפרסומניה, יתר-שינה (Hypersomnia) - הסימפטומים, הבדיקות ודרכי ...
https://www.infomed.co.il › מחלותמחפשים מידע על היפרסומניה, יתר-שינה? כל המידע על התסמינים של המחלה, גורמי הסיכון, האבחון, הטיפולים ועוד מחכה לכם באתר, היכנסו עכשיו לפרטים המלאים!
לא סתם עייפות: היפרסומניה- תסמינים, אבחון וטיפול | גטה - Getha
https://getha.co.il/blogs/articles/היפרסומניהJun 29, 2022 · היפרסומניה (נקראת גם יתר-שינה) היא הפרעת שינה המאופיינת בישנוניות יתר במהלך היום, גם לאחר שנת לילה טובה וארוכה. הפרעה זו יכולה להשפיע על ניהול תקין של שגרה יומיומית, קשיים בריכוז …
שנת יתר - מה שמתחשק לי זה לישון | ידע מקצועי - ד'ר יאנג
https://www.dryang.co.il › שנת-יתר-מה...יש דבר כזה 'יותר מדי' ממשהו טוב? כשזה מגיע לשינה, כנראה שכן. זה נכון ששנת לילה טובה חיונית לבריאות, אבל יותר מדי שינה קשורה לבעיות רפואיות ...
שינה: גם יותר מדי זה מסוכן? | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il › Pages › too_...חוקרים אוסטרלים החליטו לבדוק מהן ההתנהגויות שהכי מקצרות לנו את החיים. ומה שהם גילו לגבי שעות שינה וישיבה ממושכת בהשוואה לסיגריות ואלכוהול - מטריד, ...
המדריך המושלם לשינה טובה | שירותי בריאות כללית
Jul 02, 2017 · היגיינת שינה היא מונח הכולל בתוכו את כל ההרגלים והשינויים בסדר היום שנועדו להקל על השינה הטבעית, כמו שעות השכבה והשכמה קבועות, תפריט מאוזן וסביבה מתאימה לשינה. ... אך לא ימלאו את הקיבה יתר על ...
הפרעות שינה (Sleep disorders) - הסימפטומים, הבדיקות …
2) הפרעות יתר-שינה ועייפות יומיומית (היפרסומניה) - למשל נרקולפסיה, הפרעות שינה הקשורות בנשימה. 3) הפרעות הנלוות לשינה (פראסומניה) - למשל הליכה או דיבור בזמן שינה, חריקת שיניים במהלך השינה או
שינה: גם יותר מדי זה מסוכן? | שירותי בריאות כללית
Dec 14, 2015 · אליהן הצטרפו שני גורמי סיכון חדשים יחסית: • ישיבה ממושכת (יותר מ־7 שעות ביום). • שעות שינה – מעט מדי (פחות מ־7 שעות בלילה) או יותר מדי (למעלה מ־9 שעות בלילה). במהלך שש שנות המחקר הלכו לעולמם 15,600 ...
היפרסומניה אידיופטית: גורמים, אבחון וטיפול - אינסומניה
https://sleeplessness.org.il › hyperso...היפרסומניה פירושה יתר שינה. אידיופטית – ממקור לא ידוע. חולים הסובלים מהיפרסומניה ישנים מספר שעות סביר בלילה, אך יש להם קושי להתעורר בבוקר והם מרגישים ...
שינה: צריכים יותר מ-8 שעות שינה? אולי יש לכם בעיה
https://www.mako.co.il/health-magazine/articles/...Apr 17, 2019 · היפרסומניה, או יתר-שינה, היא הפרעת שינה המתבטאת בתחושת עייפות כרונית ונטייה להירדמות במהלך שעות היום, למרות כמות שעות שינה מספקת בלילה. הפרעה זו יכולה להשפיע משמעותית …
שינה: גם יותר מדי זה מסוכן? | שירותי בריאות כללית
www.clalit.co.il › he › your_healthDec 14, 2015 · אליהן הצטרפו שני גורמי סיכון חדשים יחסית: • ישיבה ממושכת (יותר מ־7 שעות ביום). • שעות שינה – מעט מדי (פחות מ־7 שעות בלילה) או יותר מדי (למעלה מ־9 שעות בלילה). במהלך שש שנות המחקר הלכו לעולמם 15,600 ...
הפרעות שינה - מכבי שירותי בריאות
https://www.maccabi4u.co.il › Maccabiהפסקות נשימה בשינה (sleep apnea). תסמונת רגליים חסרות מנוחה (restless legs syndrome RLS). הפרעות בתזמון השינה. היפרסומניה (ישנוניות יתר).
הפרעות שינה (Sleep disorders) - הסימפטומים, הבדיקות ודרכי ...
www.infomed.co.il › diseases › sleep-disorders2) הפרעות יתר-שינה ועייפות יומיומית (היפרסומניה) - למשל נרקולפסיה, הפרעות שינה הקשורות בנשימה. 3) הפרעות הנלוות לשינה (פראסומניה) - למשל הליכה או דיבור בזמן שינה, חריקת שיניים במהלך השינה או
שינה מרובה – מה ההשפעות ואיך להתמודד עם כך? | מגזין עמינח
https://www.aminach.co.il › מגזיןישנים הרבה במהלך השבוע ואוהבים להשלים שעות שינה בסופ"ש? ... במקרים נדירים יחסית, שינה מרובה עלולה להצביע על מחלת ההיפרסומניה (יתר שינה).
היפרסומניה- עייפות כרונית והירדמות באופן ספונטני | לישון טוב
https://lishon-tov.co.il › הפרעות-שינההיפרסומניה / יתר שינה · היפרסומניה אידיופטית · מהם הסימפטומים של היפרסומניה אידיופטית? · מתי מופיעים התסמינים הראשונים להיפרסומניה אידיופטית? · כיצד נעשה אבחון של ...
Causes and Effects of Oversleeping | Sleep Foundation
www.sleepfoundation.org › how-sleep-works › oversleepingJun 10, 2021 · Oversleeping, or long sleeping, is defined as sleeping more than nine hours in a 24-hour period. On average, most adults require seven to nine hours of sleep 4 nightly. A good night’s sleep promotes overall health and mental alertness 5. Without enough sleep, you may feel sluggish and unable to focus.
היפרסומניה - זיהוי התסמינים וצורת הטיפול בהפרעת יתר שינה - פסיכיאטר
https://www.psychiatry.org.il › היפרסו...היפרסומניה היא הפרעת שינה ,המאופיינת בישנוניות מוגזמת בשעות היום עלולה להתחיל בגיל ההתבגרות המאוחר, ולהתפתח לבעיות שינה בגיל מבוגר. על האבחון ואופן הטיפול.
מדוע אתם מזילים ריר כשאתם ישנים ואיך אפשר לעצור את זה
ריור יתר או hypersalivation עשויה להיות סימן מקדים ... זה עשוי להישמע לכם ברור אבל שינה על הגב היא תנוחה בה כל הריר שמיוצר נשאר בפה ולא נוזל. באופן הפוך, אם אתם ישנים על הצד או על הבטן, הריר עשוי לנזול ...
היפרסומניה / יתר-שינה Hypersomnia - בטיפולנט
https://www.betipulnet.co.il › lexiconהיפרסומניה / יתר-שינה - Hypersomnia. היפרסומניה היא הפרעת שינה, שהסובלים ממנה חשים עייפות כרונית ונטייה להרדמות במשך היום, למרות שעות שינה מספיקות בלילה.
לא סתם עייפות: היפרסומניה- תסמינים, אבחון וטיפול | גטה - Getha
getha.co.il › blogs › articlesJun 29, 2022 · היפרסומניה (Hypersomnia, נקראת גם יתר-שינה) היא הפרעת שינה המאופיינת בעייפות כרונית, בקושי להתעורר בבוקר, בישנוניות ובנטייה להירדמות לאורך היום, על אף זמן שינה מספק בלילה. הפרעה זו יכולה לפגוע ...
Causes and Effects of Oversleeping | Sleep Foundation
https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/oversleepingJun 10, 2021 · Oversleeping, or long sleeping, is defined as sleeping more than nine hours in a 24-hour period. On average, most adults require seven to nine hours of sleep 4 nightly. A good …
לילה לא טוב: מה קורה כשישנים יותר מדי? - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › איכות חייםשינה טובה מתקשרת אצלנו לאיכות חיים ולבריאות, אבל כמו לכל דבר בחיים, גם כאן יש גבול. מחקרים מגלים ששנת יתר עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים של ...
שינה: צריכים יותר מ-8 שעות שינה? אולי יש לכם בעיה
www.mako.co.il › health-magazine › articlesApr 17, 2019 · היפרסומניה, או יתר-שינה, היא הפרעת שינה המתבטאת בתחושת עייפות כרונית ונטייה להירדמות במהלך שעות היום, למרות כמות שעות שינה מספקת בלילה. הפרעה זו יכולה להשפיע משמעותית על תפקוד האדם הלוקה בה.
היפרסומניה, יתר-שינה (Hypersomnia) - הסימפטומים, הבדיקות ודרכי …
https://www.infomed.co.il/diseases/hypersomniaהיפרסומניה היא הפרעת שינה, המתבטאת בעייפות כרונית ונטייה להרדמות במשך היום, למרות משך שינה מספק בלילה. בהפרעות של יתר-שינה העייפות הבלתי פוסקת והנטייה להרדמות גורמות למצוקה משמעותית, …
הפרעות שינה- מה זה ואיך מטפלים בזה? המדריך המלא | לישון טוב
https://lishon-tov.co.il/הפרעות-שינההפרעות שינה הן קבוצה של מצבים שונים, המשפיעים על היכולת לישון טוב על בסיס קבוע.. במקרים מסוימים בעיות שינה עשויות להיות סימפטום למצב בריאותי או נפשי. בעיות שינה מסוג זה עשויות להיעלם ברגע …