נדודי שינה: מה חשוב לדעת אם לא מצליחים להירדם - פרמה גורי
https://www.rescueremedy.co.il/?CategoryID=954&ArticleID=1920נדודי שינה לרוב מתייחסים לקושי להירדם או שינה קלה, ועשויים לנבוע מגורמים שונים המשפיעים על איכות השינה. למשל, הפרעות במצב הרוח, תזונה לא מאוזנת, מתח, בעיות רפואיות שונות. אם אתם מתקשים להירדם ...
הפרעת שינה – ויקיפדיה
he.wikipedia.org › wiki › הפרעת_שינהנדודי שינה (אינסומניה) היא איחור בהירדמות שיכול לנבוע כתוצאה מדום נשימה בשינה או כתוצאה מסיבות אחרות כגון לחצים נפשיים המונעים השראת שינה. תופעה הפוכה היא קשיים בהתעוררות.
נדודי שינה - טבעוני - insomnia
https://www.tivoni.co.il › disease › in...נדודי שינה קשורים למחלות כמו השמנת יתר, סוכרת, יתר לחץ דם, ... נדודי שינה חולפים(Transient insomnia) – נדודי שינה חד פעמיים או האורכים ימים מספר וחולפים ...
סובלים מנדודי שינה? זה ה"טריק" שיעזור לכם לישון בלילה | חדשות מעריב
https://www.maariv.co.il › news › viralכאשר מדובר בבעיה חד פעמית אין צורך לטפל בכך, אך הפרעות שינה כרוניות דורשות התערבות רפואית, שכן מדובר בבעיה הפוגעת בבריאות הפיזית והנפשית של ...
שינה/ אינסומניה - Monosson Holistic Clinic
https://mh-clinic.net/sleep-insomnia1. נדודי שינה חריפים קצרי טווח, שקשורים לסטרס או אינסומניה חולפת. לרוב ניתן לזהות את הסיבה לכך שהמטופל סובל מנדודי שינה. • שינויים בחדר השינה - של המיטה, של המזרן, של הרהיטים, של הטמפרטורה, של ...
נדנודי שינה: מה עושים כשהחרדה לא נותנת לישון? - Xnet
xnet.ynet.co.il › health › articlesאם נדודי השינה ממשיכים, טפלו בכך: אם נדודי השינה ממשיכים ואתם לא מצליחים להגיע למצב של שינה איכותית, חשוב לפנות לרופא המשפחה או לרופא מומחה בתחום הפרעות השינה כדי לקבל טיפול (תרופתי או ...
נדודי שינה | שירותי בריאות כללית
www.clalit.co.il › he › medicalJul 07, 2016 · נדודי שינה, אינסומניה בלועזית, הם מצב של שינה לא תקינה בלילה שגורמת לעייפות ולתפקוד לקוי במהלך היום. עם זאת יש לדעת שנדודי שינה הם רק אחת מתוך ארבע קבוצות עיקריות של הפרעות שינה:
בעיות שינה | סוגים, תסמינים, אבחון וטיפול בהפרעות שינה - מכון טמיר ...
https://www.tipulpsychology.co.il › i...הן כוללות נדודי שינה ראשוניים והיפרסומניה, נרקולפסיה, הפרעת נשימה שקשורה לשינה (אפנאה, ... בשלב זה הם נדרשים להתנתק באופן חד יחסית מגירויים חיצוניים, ...
נדודי שינה - תרופות סבתא
https://www.naturemed.co.il/נדודי-שינה-תרופות-סבתאנדודי שינה מוגדרים כקושי להרדם או יקיצות מרובות במשך הלילה. בשני המקרים התוצאה היא שינה לא איכותית ולא מספקת שגוררת אחריה עייפות וחוסר תפקוד במשך היום.
🏥 האם פגישה טיפולית חד פעמית יכולה לרפא נדודי שינה? 2021
iw.medic-life.com › can-single-shot-therapy⚕️ ניתן לרפא נדודי שינה בפגישה טיפולית אחת פשוטה, כך טוענים מחקרים חדשים. חוקרים בבריטניה בדקו האם טיפול קוגניטיבי התנהגותי (cbt) שנמסר במפגש של שעה אחת יכול להילחם בנדודי שינה חריפים ...
נדודי שינה | גורמים וסיבות | אבחון ואפשרויות הטיפול - בנדודי שינה
sleeplessness.org.il › sleeplessnessמהם נדודי שינה?
נדודי שינה - תרופות סבתא
www.naturemed.co.il › נדודי-שינהנדודי שינה מוגדרים כקושי להרדם או יקיצות מרובות במשך הלילה. בשני המקרים התוצאה היא שינה לא איכותית ולא מספקת שגוררת אחריה עייפות וחוסר תפקוד במשך היום.
קשה לי לישון - האם אני סובל/ת מנדודי שינה? - אלן קאר
https://www.allencarr.co.il › Do-I-suf...מה הסיבות לתופעה ואלו סוגים של נדודי שינה קיימים, קראו עוד על דרכי טיפול והתמודדות, ... סדנת אחד על אחד- פרטיות מלאה, פגישה חד פעמית באורך של כ-3 שעות.
שלום. קוראים לי הילו, ולא ישנתי כבר חודשים - הארץ
https://www.haaretz.co.il › magazineמומחים מעריכים כי מגפת הקורונה גרמה לגידול חד בשיעור המתמודדים עם הפרעות שינה, אך עדיין לא נאספו די נתונים שתומכים בכך. - פרסומת -. ד"ר גילי ...
נדנודי שינה: מה עושים כשהחרדה לא נותנת לישון? - Xnet
https://xnet.ynet.co.il/health/articles/0,14713,L-3098810,00.htmlכך תתמודדו עם נדודי השינה ... מחקרים שבחנו את הקשר בין הפרעות שינה לתחושות חרדה הוכיחו חד משמעית שנדודי שינה גורמים לעלייה ברמת החרדה. "תחושת החרדה מובילה אותנו לחשוב מחשבות רבות לפני השינה ...
נדודי שינה: מה חשוב לדעת אם לא מצליחים להירדם - פרמה גורי
www.rescueremedy.co.ilנדודי שינה לרוב מתייחסים לקושי להירדם או שינה קלה, ועשויים לנבוע מגורמים שונים המשפיעים על איכות השינה. למשל, הפרעות במצב הרוח, תזונה לא מאוזנת, מתח, בעיות רפואיות שונות. אם אתם מתקשים להירדם ...
🏥 האם פגישה טיפולית חד פעמית יכולה לרפא נדודי שינה? 2021
https://iw.medic-life.com/can-single-shot-therapy-session-cure-insomnia⚕️ ניתן לרפא נדודי שינה בפגישה טיפולית אחת פשוטה, כך טוענים מחקרים חדשים. חוקרים בבריטניה בדקו האם טיפול קוגניטיבי התנהגותי (cbt) שנמסר במפגש של שעה אחת יכול להילחם בנדודי שינה חריפים ...
חוסר שינה – תסמינים, השפעות ונזקים מידיים ועתידיים של ...
https://sleeplessness.org.il/lack-of-sleep/symptoms-effects-damageהפרעת שינה - ויקיפדיה
https://he.wikipedia.org › wiki › הפרע...אף שנדודי שינה הם הפרעת השינה הנפוצה והידועה ביותר, ישנן כמה הפרעות שינה ... התרחשות של מצב קטפלפטי באדם יכולה להיות כרונית או חד פעמית ובכל מקרה אינה מזיקה ...
נדודי שינה | גורמים וסיבות | אבחון ואפשרויות הטיפול ...
https://sleeplessness.org.il/sleeplessnessהפרעות שינה – המדריך הענק | כמוני
https://www.camoni.co.il › הפרעות-שינ...אינסומניה (נדודי שינה). הפרעת השינה השכיחה ביותר היא 'נדודי שינה' ובלעז 'אינסומניה' (Insomnia), הפרעה זו מאופיינת בקושי להירדם או להתמיד ברצף ...
נדודי שינה | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il › insomniaנדודי שינה, אינסומניה בלועזית, הם מצב של שינה לא תקינה בלילה שגורמת ... נדודי שינה עלולים להיות מחלה בפני עצמה, ללא כל קשר למחלות אחרות, ... זה חד־פעמי?
נדודי שינה — Biosy
https://biosy.co.il/product/טיפול-בנדודי-שינהנדודי שינה ... כוללת סיסמת משתמש אישית לחיבור לשירות online וחבילת התקני חימום חד פעמיים ...
💊 לישון טוב יותר, לכבוש נדודי שינה - 2021
https://iw.oldmedic.com/sleep-better-conquer-insomniaמהי נדודי שינה? נדודי שינה הוא מצב המאופיין בקושי להירדם או להירדם. אין הגדרה מוגדרת של נדודי שינה מבחינת שעות שינה, ונדודי שינה יכולים להיות צורות רבות.
הפרעות שינה בקשישים - אבחנה וטיפול - Sleep disorders in the ...
https://www.wikirefua.org.il › הפרעות...לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דף הפירושים – הפרעות שינה ... הסיבות לאינסומניה כרונית רבות: אורח חיים חד-גוני ונטול גירויים, מחלות רקע שונות, ...
נדודי שינה | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il/he/medical/medical_diagnosis/Pages/insomnia.aspx