חיפשת:

זוקפי גב

זוקפי גב RSL0313 - Precor
https://www.precor.com/he/commercial/strength/selectorized/back-extension-rsl0313
זוקפי גב. The experience driven design of the Resolute Selectorized Line is supported with an emphasis on sound biomechanics, quality materials and construction, along with highly-rated service and support, so it will go the distance for you and your exercisers.
זוקפי גב - סיטי ספורט
https://citysport.co.il › ספות › זוקפי גב
זוקפי גו חצי מקצועי 610HE מבית Vo2. מכשיר זוקפי גב איכותי. זוקפי גב עם כריות מתכווננות לגובה בזווית של 45 מעלות על בסיס שלדת מתכת HD ליציבות ועמידות מירביות ...
תרגילים לחיזוק זוקפי הגב, לטיפול בכאבי גב - הלוחשת לשרירים
https://maimadama.co.il/erector-spinae
Sep 19, 2014 · בהדרכה הזאת יש כמה ו כמה תרגילים לחיזוק זוקפי הגב – חשוב שתשמרו על צוואר משוחרר ואם צריך לשים תמיכה מתחת למצח. זכרו! המטרה היא חיזוק השרירים ולא פציעה (כן, כן… אני יודעת שאני יורה לעצמי בגלגלים כי רוב המטופלים מגיעים ...
נגד כאבים: 4 תרגילים מצולמים לחיזוק שרירי הגב
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3698560,00.html
Apr 12, 2009 · נגד כאבים: 4 תרגילים מצולמים לחיזוק שרירי הגב. השרירים זוקפי הגב אחראים ליציבה נכונה, והזנחה שלהם תגרום לעמידה שפופה וישיבה רפויה. כל מה שצריך כדי לעבוד עליהם זה רבע שעה. ענת וינטרוב פורסם: 12.04 ...
מי לא נותן לכם גב? - כללית
https://www.clalit.co.il › fitness › Pages
מתאמנים הרבה ועדיין סובלים מכאבי גב תחתון? יכול להיות שאתם לא דואגים לשרירים זוקפי הגב שלכם, מה שעלול לגרום לכאבים קשים ולפגיעה בגוף.
גב – ויקיפדיה
https://he.wikipedia.org/wiki/גב
ה גב הוא החלק האחורי של גוף האדם, המתחיל בחלק העליון של ה ישבן ומסתיים ב עורף ה צוואר וב כתפיים. הגב הוא החלק המקביל ל חזה ול בטן בקדמת הגוף, והוא נתמך על ידי עמוד השדרה, בית החזה והכתפיים. לאורך ...
זוקפי גב - citysport.co.il
https://citysport.co.il/ספות?T2=3
שרירי זוקפי הגב - מדוע חשוב לחזק את שרירי זוקפי הגב?
https://www.ilsi.org.il/שרירי-זוקפי-הגב
פשיטות גב למיניהן, אותן מבצעים על מזרן, יכולות לעזור בחיזוק שרירי זוקפי הגב, שימוש בכדור ענק, ב – Fit Ball גם הוא פתרון וכן תרגילים סטטיים, העובדים ישירות על שרירים אלה.
נגד כאבים: 4 תרגילים מצולמים לחיזוק שרירי הגב - Ynet
https://www.ynet.co.il › ... › כושר
השרירים זוקפי הגב אחראים ליציבה נכונה, והזנחה שלהם תגרום לעמידה שפופה וישיבה רפויה. כל מה שצריך כדי לעבוד עליהם זה רבע שעה.
גב - – ויקיפדיה
https://he.wikipedia.org › wiki › גב
הגב הוא החלק המקביל לחזה ולבטן בקדמת הגוף, והוא נתמך על ידי עמוד השדרה, בית החזה והכתפיים. ... את רוב השרירים בגב ניתן לפתח על ידי התעמלות ותרגילי גב.
שרירי זוקפי הגב - כאבי גב
https://www.ilsi.org.il › שרירי-זוקפי-הגב
שרירי זוקפי הגב הם קבוצת שרירים הממוקמת לאורך עמוד השדרה המאפשרים את זקיפותו של הגב והם פועלים כמעט ללא הפסקה. על הדרכים לחיזוק זוקפי הגב.
זוקפי הגב (erector spinae muscles) - מכשירי אימון לזוקפי ...
https://www.ygl.co.il/news/erector-spinae-muscles.html
Oct 01, 2017 · בקרו באתר למידע על מכשיר אימון לזוקפי גב, צפו בקטלוג המוצרים והזמינו אונליין בקלות, בבטחה ובמחירים אטרקטיביים. The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. ... זוקפי גב …
מכשיר זוקפי גב טונטורי TUNTURI CT40 - מגה ספורט
https://megasport.co.il › ...
מכשיר זוקפי גב טונטורי TUNTURI CT40 - מגה ספורט. ... מצוין לעיצוב וחיזוק השרירים הצידיים, גב ובטן. עשוי שלדת אלומיניום מחוזקת עם כרית אימון נוחה.
ספות כושר ‏זוקפי גב - זאפ
https://www.zap.co.il/models.aspx?sog=s-bench&db2966269=5910349
ספה מקצועית אופקית לחיזוק שרירי זוקפי גב דגם GRCH-322. 194094 ספה מקצועית אופקית לחיזוק שרירי זוקפי גב ספה מסיבית ונוחה מתכווננת גם באזור הרגליים ומתאימה לכל מתאמן ריפודי תמיכה נוחים לרגליים ...
מה הם זוקפי הגב? - כאבי גב
https://tipulgav.co.il › זוקפי-גב
זוקפי הגב הם שרירים שנמצאים לאורך עמוד השדרה. הם אחראיים לשמור על הגב שלנו ב"אוויר" בזמן שאנו לא שוכבים. למידע נוסף לחצו כאן.
זוקפי גב - ספות כושר - זאפ השוואת מחירים
https://www.zap.co.il › ... › ספות כושר
סוג:זוקפי גב,. טווח מחירים:1,500 - 2,000,. פרטים נוספים >. הוסף חוות דעת. הוספה למועדפים. הוספה להשוואת דגמים. קניתי כזה. 1,729 - 1,729 ₪.
כואב לך הגב? אימון לשרירי הגב כבר ניסית? | שירותי בריאות כללית
https://www.clalit.co.il/he/lifestyle/sport/fitness/Pages/Erector_Spinae_Muscles.aspx
01. אם אתם מתאמנים הרבה אבל בכל זאת סובלים מכאבי גב תחתון יכול מאוד להיות שאתם לא דואגים לשרירים זוקפי הגב שלכם. 02. הם נמצאים לאורך עמוד השדרה בחלקו האחורי ושומרים על היציבות, על עמוד השדרה ...