כיצד ניתן להתגבר על בעיות שינה בגיל המעבר - עדי אספינו
https://www.ady.co.il › כיצד-ניתן-להתג...אולם, חשוב לדעת כי היעדר שעות שינה בגיל המעבר עלול להחמיר את תמונת הסימפטומים המאפיינת את גיל המעבר (גלי חום, הזעות לילה,השמנה ועוד) מאחר וחוסר שינה מעלה את ...
"למעלה מ- 50% מהנשים בגילים 45-55 סבלו או סובלות מהפרעות שינה"
https://www.themarker.com › labelsבנשים, שכיחות הפרעות השינה גבוהה מאשר בגברים, במיוחד בתקופת גיל-המעבר ואף בגיל השלישי. לשינה רציפה יש חשיבות רבה בשמירה על ערנות במהלך היום.
הפרעות שינה ונחירות בנשים בגיל המעבר - גורמים ודרכי טיפול
https://www.snoring.org.il/הפרעה-שינה-גיל-המעברהגורמים להפרעות שינה בגיל המעבר הגורמים להפרעות שינה בנשים בגיל המעבר ניתנות לחלוקה לקטגוריות נפשיות ופיסיות, אך קיימים שינויים בדפוסי השינה המתרחשים לאחר גיל המעבר, הנחשבים לתוצאה של גורמים פיסיים.
בעיות גיל המעבר (MENOPAUSE )
www.yaelclinic.co.ilבעיית גיל המעבר הינה בעיה נפוצה מאד: 11% מכלל אוכלוסית העולם הינן נשים בגיל המעבר! אבל יש מה לעשות, והרבה. אפשר וצריך לעזור לכל מי שסובלת בגיל המעבר. קיים מגוון שלם של שיטות בהן אפשר להיעזר.
שוב התעוררת בלילה? כך תתגברי על בעיות שינה שאופייניות לגיל ...
xnet.ynet.co.il › articles › 0,7340,L-5613606,00Oct 31, 2019 · כשאישה בגיל המעבר מגיעה אליי ואני שואלת אותה מתי היא התחילה לסבול מהפרעות שינה, היא עונה: 'מאז שנולדו לי ילדים אני לא ישנה טוב'. גם לגברים נולד ילד, ואת לא תראי אצלם הפרעות שינה.
שוב התעוררת בלילה? כך תתגברי על בעיות שינה שאופייניות לגיל המעבר
https://xnet.ynet.co.il › articlesלנשים בגיל המעבר יש פי ארבעה בעיות שינה מאשר לגברים באותו גיל. בספרה החדש מציעה הפסיכיאטרית ד"ר ציפי דולב דרכים אפקטיביות להשבת השינה.
השינה בגיל המעבר - בלוגים | דוקטורס אונלי Doctors Only
https://doctorsonly.co.il › ציפי-דולבנשים סובלות יותר מגברים מהפרעות שינה לאורך כל החיים, ... הסיפור שאני שומעת ממטופלת עם הפרעות שינה על רקע גיל המעבר הוא כמעט תמיד זהה: "אני ...
גיל המעבר: שינה בהפרעה - Doctors
https://www.doctors.co.il › medical-a...גיל המעבר מביא עמו גלי חום, ירידה בחשק המיני, דיכאון והפרעות שינה. בחלק גדול מהסימפטומים לא ניתן לטפל, אך הפרעות השינה ניתנות לטיפול יחסית ...
Doctors - כל המידע על הפרעות שינה בגיל המעבר
https://www.doctors.co.il/medical-symptom/neurology/menopause-insomniaJan 02, 2019 · כל המידע החשוב על הפרעות שינה בגיל המעבר כאן באתר דוקטורס. הכירו את הגורמים לנדודי שינה בגיל המעבר, מצבים דומים ודרכי טיפול בהפרעות שינה בגיל המעבר. היכנסו עכשיו לאתר דוקטורס המקצועי והמוביל בארץ לצפייה בתסמינים ...
תסמיני גיל המעבר- האם הורמונים הם הפתרון?
www.hadassah-medical.co.il › blog-post › להתראות-נעורים-שלוםפרופ’ בז’זינסקי: “בשנות ה-80 המליצו לכל אישה בגיל-המעבר לקחת הורמונים. עם הזמן התפרסמו מחקרים שהראו כי ההורמונים יכולים גם לגרום בנשים מסוימות נזקים, ויש להם גם חסרונות בצד היתרונות, למשל ...
טיפול בנדודי שינה הקשורים לגיל המעבר בנשים לפני גיל המעבר ואחריו
http://www.medicalmedia.co.il › Arti...נוסף על נדודי השינה, נשים בגיל המעבר חוות תסמינים שונים ביניהם גלי חום. להופעת נדודי שינה יש השלכות על התפקוד הקוגניטיבי, על ההתנהגות ועל מצב הרוח. פרטים ...
בעיות גיל המעבר (MENOPAUSE )
https://www.yaelclinic.co.il/...גורמים עיקריים להקדמת גיל המעבר: א. הפרעות אכילה ב. פעילות גופנית מוגזמת, ספורט ג. מחלות בשחלות (לבד או יחד עם הרחם). גם ניתוחים אחרים בחלל הבטן יכולים לגרום להפרעות בפעילות השחלות. ד.
Doctors - גיל המעבר: שינה בהפרעה
https://www.doctors.co.il/medical-articles/205557Dec 25, 2013 · כ-60% מהנשים בגיל המעבר סובלות מהפרעות שינה, המהוות אחד התסמינים הבולטים בגיל זה, המתרחש בגיל הממוצע 51, ומתבטא בשינויים הורמונליים וביולוגיים.
טיפול בנדודי שינה הקשורים לגיל המעבר בנשים לפני גיל המעבר ...
www.medicalmedia.co.il › publications › ArticleDetailsעבור האגודה הישראלית לגיל המעבר באמצעות חברת גאוקרטוגרפיה נעשה סקר בארץ שכלל יותר מאלף נשים בגיל המעבר. בסקר זה נמצא שמחצית מהנשים בגיל 70-45 סובלות מהפרעות שינה. בקבוצות הגיל 70-60 השיעור עולה ל ...
בעיות שינה: כל התרופות והעזרים הטבעיים החדשים
www.ynet.co.il › articles › 0,7340,L-4350632,00Mar 15, 2013 · נשים בגיל המעבר; ... הפרעות שינה, מרגיע, ומפיג מתחים. מליסה - זהו צמח התורם לשיפור מצבי רוח, הפרעות קשב, שיפור דכאונות. כשותנית - צמח עשיר בויטמיני b'. ...
תסמיני גיל המעבר: לא מה שחשבתן
www.ynet.co.il › articles › 0,7340,L-5624127,00Dec 03, 2019 · דופק מהיר, גלי חום, הפרעות שינה ותנודות במצבי הרוח - כל אישה בגיל המעבר תחווה לפחות אחד מהתסמינים האלו, אבל לעיתים היא תקבל אבחנה שגויה שעלולה להזיק לה. ויש עוד פיל בחדר ש-50% מהנשים סובלות ממנו בשקט ובבושה, בלי לדעת ...
הפרעות שינה ועייפות - גיל המעבר
https://midlife-rafa.co.il › symptomמה גורם להפרעת שינה בגיל המעבר? נשים מדווחות על יותר הפרעות שינה כשהן מגיעות לגיל המעבר. ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון משפיעים על מחזור השינה ...
הפרעות שינה בנשים בגיל המעבר | Infomed
https://www.infomed.co.il › articles"הפרעות שינה בנשים בגיל המעבר" מחכה לכם באתר עם הכתבה המלאה. היכנסו לאתר לקריאת הכתבה וכתבות נוספות רלוונטיות.
שוב התעוררת בלילה? כך תתגברי על בעיות שינה שאופייניות לגיל ...
https://xnet.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5613606,00.htmlתסמיני גיל המעבר: לא מה שחשבתן
https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5624127,00.htmlDec 03, 2019 · טווח הגילים בהם מתחילים תסמיני גיל המעבר רחב מאוד, מדגישה ד"ר דולב. "באופן סטטיסטי נשים מפסיקות לקבל מחזור בין גיל 47 ל-52. יש נשים שהסימפטומים של גיל המעבר מתחילים בגיל 38 ואצל אחרות בגיל 58". גלי חום, דפיקות לב, תנודות במצבי הרוח, הפרעות שינה – אלו חלק מהתסמינים האופייניים לגיל ...
הפרעות שינה (Sleep disorders) - הסימפטומים, הבדיקות ודרכי ...
https://www.infomed.co.il/diseases/sleep-disordersעייפות בגיל המעבר, הפרעות שינה בגיל המעבר | אתר גיל המעבר
https://midlife-rafa.co.il/symptom/הפרעות-בשינהנשים מדווחות על יותר הפרעות שינה כשהן מגיעות לגיל המעבר. ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון משפיעים על מחזור השינה והערנות. להורמונים אלה יכולה להיות השפעה ישירה על תהליך השינה או על מצב הרוח והמצב הרגשי, המשפיעים בצורה עקיפה על השינה.
הפרעות שינה בנשים בגיל המעבר | Infomed
https://www.infomed.co.il/articles/3858Feb 23, 2014 · נשים מתחילות את גיל המעבר בסביבות גיל 51. בגלל שינויים הורמונליים וביולוגיים, נשים בגיל המעבר סובלות מתסמינים מגוונים ובעוצמות משתנות, ביניהם יובש בנרתיק, כאב פרקים, ירידה בחשק המיני, דיכאון, שינויים במצב הרוח, יובש בשיער ובעור, גלי חום, כאב בזמן יחסי מין, דלקות חוזרות בשתן ...
הפרעות שינה ונחירות בנשים בגיל המעבר - גורמים ודרכי טיפול
https://www.snoring.org.il › הפרעה-שי...בגיל המעבר נשים רבות סובלות מהפרעות שינה כמו נדודי שינה, נחירות, דום נשימה בשינה ועוד. קראו כיצד מתמודדים ומטפלים בבעיות השינה.
השמנה בגיל המעבר, חילוף חומרים ועליה במשקל | אתר גיל המעבר
https://midlife-rafa.co.il/symptom/עליה-במשקלDoctors - גיל המעבר: שינה בהפרעה
www.doctors.co.il › medical-articles › 205557Dec 25, 2013 · מדוע יש הפרעות שינה בגיל המעבר? "גיל המעבר הוא תקופה בה מופסקת בהדרגה הפעילות ההורמונלית בגופה של האישה. השחלה המפרישה הורמוני מין מאטה את פעילותה ומפרישה כמות מופחתת של הורמונים, מה שגורם ...