איך להגיד לא?! - הידברות
https://www.hidabroot.org › articleאז מדוע כל כך קשה לומר ´לא´, בשלמות, בנחת ובלי רגשות אשמה? כולנו רוצים להרגיש אהובים וטובים. לצערנו, רבים מאיתנו הורגלו למחשבה, שבכדי להיות ...
איך ללמוד להגיד לא? - צמיחה אישית - 2022
https://iw.exitdep.com/202-how-to-learn-to-say-no.htmlאז, איך ללמוד להגיד לא? 1. חזרו על הכישלון מראש. תאר לעצמך שאתה מתבקש להשתתף במשהו או להציע לקנות משהו. לכתוב ולזכור את הטקסט הקצר והאדיב של הסירוב, ואז להתחיל ליישם אותו במציאות. 2.
איך לומדים להגיד לא | ערוץ 7
https://www.inn.co.il › פורומיםהבוס שלי בעבודה ביקש ממני להוסיף עוד אחריות קטנה לתפקיד שלי. ברור לי שאני לא מסכימה לזה, אבל אני פשוט לא מסוגלת לומר לא. מהצהריים עוד לא הגבתי לו בגלל...
הפרויקט החברתי – ללמוד איך ללמוד – ללמוד בקלות ולהיות ...
https://www.lilmod.org.ilהפרויקט החברתי "ללמוד איך ללמוד" – הוקם בשנת 2019 בזכות עשייה וחזון של עשרות יזמים, אנשי-חינוך והורים עם ניסיון רב בתחום הלמידה – אשר החליטו לשנות את הדרך הישנה ללמידה לא אפקטיבית, ולתת כלים יעילים שנחסכו מתלמידים ...
איך ללמוד להגיד 'לא' בלי להרגיש אשמה / צמיחה אישית ועזרה ...
https://he.sainte-anastasie.org/articles/...איך ללמוד להגיד 'לא' בלי להרגיש אשמה. האם אי פעם הרגשת שאתה לא מכבד את עצמך כמו שאתה צריך? אנשים רבים מפחדים להגיב עם לא monosyllabic ...
איך לומדים להגיד לא? גם זה שריר שצריך לאמן. כך עושים זאת - הארץ
https://www.haaretz.co.il › galleryלמה קשה לנו להגיד לא להתעללות רגשית? ... זה לא את!" בכוונותיהם הטובות הם גורמים לך להרגיש אשמה נוספת, של "איך את נותנת לזה להימשך?".
איך ללמוד להגיד לא לאנשים? - טיפים לנשים - 2022
https://iw.lehighvalleylittleones.com/1977-how-to...איך ללמוד לסרב ולומר לא. במרחב של הנושא, איך ללמוד להגיד לא ולא להרגיש אשם, הפסיכולוגיה מציעה הימנעות גישה ישירה, שבו אתה מסרב אנשים בכוח או להגשים תוכנית, למשל, לסרב שלושה אנשים ביום.
זכות הסירוב: לומדים להגיד לא - Mako
https://www.mako.co.il › soulמילדות לימדו אותנו ש"לא יפה להגיד לא", וכך לימדו אותנו שהרגשות של האחר ... אז למה בכל זאת עלינו ללמוד להגיד "לא"? ... איך ומתי לומר לא?
איך ללמוד להגיד 'לא' בלי להרגיש אשמה / צמיחה אישית ועזרה ...
he.sainte-anastasie.org › articles › crecimientoאיך ללמוד להגיד 'לא' בלי להרגיש אשמה. האם אי פעם הרגשת שאתה לא מכבד את עצמך כמו שאתה צריך? אנשים רבים מפחדים להגיב עם לא monosyllabic ...
איך להגיד "לא" ולצאת בחיים | רשת 13
https://13tv.co.il › ... › מגזין › כתבותבוא לצלול אתנו לתוך עולמה של מילת הסירוב, ולגלות אתנו שאפשר גם אפשר להגיד "לא" ולהישאר בחיים. "לא" היא מילה לגיטימית. אנחנו רוצים להאמין שהכותרת ...
למד להגיד לא - פְּסִיכוֹלוֹגִיָה - 2022
iw.realnaturetours.com › nein-sagen-428לומדים להגיד לא בלי להרגיש אשם בין אם בעבודה ובין אם בזוגיות, חשוב שתוכל להגיד לא. היכולת להגיד לא היא הגנה עצמית! אם איננו יכולים להציב גבולות, ייתכן שנשלם מחיר כבד: אנחנו לא מרוצים, לאפשר לאחרים להיפטר מאיתנו, האנרגיה והזמן שלנו, להסתכן לסבול מדיכאון או שחיקה ומגיעים בעצמם. ללמוד להגיד לא בלי להרגיש אשם הוא יותר מאשר פשוט לבחור לא לעשות משהו.
להגיד לא ולהישאר בחיים - קורס בגבולות בריאים - פרויקט ...
ללמוד להגיד לא ולהישאר בחיים הוא קורס המלמד איך לבנות גבולות בריאים. גבולות בריאים עבור מי שחש מנוצל וניפלש ועבור למי שחש מבודד ומנוק.
איך ללמוד להגיד לא? - צמיחה אישית - 2022
iw.exitdep.com › 202-how-to-learn-to-say-noאז, איך ללמוד להגיד לא? 1. חזרו על הכישלון מראש. תאר לעצמך שאתה מתבקש להשתתף במשהו או להציע לקנות משהו. לכתוב ולזכור את הטקסט הקצר והאדיב של הסירוב, ואז להתחיל ליישם אותו במציאות. 2. לדחות את התשובה הסופית שלך. אם שאלה (בקשה, הצעה) תפסה אותך מחוץ למשמרת, בהתאם לנסיבות, ענה על הביטוי "אני צריך להבהיר את לוח הזמנים שלי לעבודה" או "אני אחשוב על זה".
זכות הסירוב: לומדים להגיד לא - mako
https://www.mako.co.il/spirituality-self...Dec 26, 2011 · אז למה בכל זאת עלינו ללמוד להגיד "לא"? המילה "לא", כשהיא נאמרת ממקום של ביטחון ועוצמה, מייצרת גבולות, שומרת על הנשמה, מגדירה טריטוריה ומאפשרת מרחב מחיה, לשני הצדדים.
זכות הסירוב: לומדים להגיד לא - mako
www.mako.co.il › spirituality-self-improvementDec 26, 2011 · אז למה בכל זאת עלינו ללמוד להגיד "לא"? המילה "לא", כשהיא נאמרת ממקום של ביטחון ועוצמה, מייצרת גבולות, שומרת על הנשמה, מגדירה טריטוריה ומאפשרת מרחב מחיה, לשני הצדדים.
איך נגרום לאנשים להפסיק לנצל את טוב הלב שלנו? 4 שיטות להגיד "לא ...
https://www.operationlp.com › nlpלפעמים, מישהו מנסה להציע לנו משהו שאנחנו לא רוצים ואנחנו אומרים לו "לא", זה דווקא נחמד. רק כשאנחנו לומדים לסרב לאדם שרוצה לנצל אותנו, אנחנו ...
איך ללמוד להגיד לא - אושר - 2022
iw.exitdep.com › 713-how-to-learn-to-say-noאיך ללמוד להגיד "לא" רבים מאתנו מתקשים לסרב לאנשים אחרים בבקשותיהם הקבועות. גם אם שביעות הרצון של בקשות אלה אינה משרתת את האינטרסים שלנו, היא יוצרת את היתרון של אדם אחר ומעודדת את החולשות ...
פשוט אמרו לא 63 # - יהודית כץ
https://www.judithkatz.me › postלא נעים לנו להגיד ״לא״. ... ללמוד להגיד לא, עוזר לנו להיות יותר נאמנים לעצמינו ויותר אמיתיים עם ... [קראו עוד על איך להטיל פרדיגמות בספק].
איך להגיד "לא" בלי להתכווץ - שרון קל אור
https://callor.co.il › saynoחמישה תרגילים שיאפשרו לך לומר "לא" בבטחון (ובעיקר להגיד "כן" לעצמך). זוג אצבעות בויכוח. כשמישהו מבקש ממך משהו – האם נוח לך לעמוד על שלך ולהגיד “לא” בשלווה?
למד להגיד לא / רווחה | פסיכולוגיה, פילוסופיה וחשיבה על החיים.
he.sainte-anastasie.org › articles › bienestarאיך ללמוד להגיד לא האמירה אינה הכרחית לדאוג לעצמנו ולקבוע גבולות, לתרגל אהבה עצמית ולהתחיל להעריך את עצמנו. למרות שזה עולה לנו, אנחנו לא צריכים לתת זמן לעבור להביע את עצמנו.
איך נגרום לאנשים להפסיק לנצל את טוב הלב שלנו? 4 שיטות להגיד ...
www.operationlp.com › nlp › 4-שיטות-להגיד-לאFeb 17, 2013 · פשוט מאוד לא נעים לנו להגיד "לא" לאנשים שבגדול עובדים למען מטרה טובה כמו עמותות או לחבר לעבודה שרק צריך מישהו שיחתום לו על ערבות. בראשנו, אם לא נעשה את הטוב הזה, אנחנו לא באמת אנשים טובים.
איך נגרום לאנשים להפסיק לנצל את טוב הלב שלנו? 4 שיטות ...
https://www.operationlp.com/nlp/4-שיטות-להגיד-לאאיך ללמוד להגיד לא - אושר - 2022
https://iw.exitdep.com/713-how-to-learn-to-say-no.htmlאיך ללמוד להגיד "לא" רבים מאתנו מתקשים לסרב לאנשים אחרים בבקשותיהם הקבועות. גם אם שביעות הרצון של בקשות אלה אינה משרתת את האינטרסים שלנו, היא יוצרת את היתרון של אדם אחר ומעודדת את החולשות ...
לא יודע/ת להגיד לא! מה עושים? איך לומדים להגיד לא?.. ולמה זה חשוב?
https://www.youtube.com › watch › v=aO8KSayjz-Uמה מקשה עלינו לומר לא ולסרב? מדוע אנו חשים צורך להיענות לכל בקשה?כיצד אפשר לחולל שינוי? מהי נתינה אמתית? ומה הקשר בין נתינה לבין בטחון עצמי?
איך ללמוד לומר "לא"? | כלכליסט
https://www.calcalist.co.il › articlesאיך ללמוד לומר "לא"? צילום: shutterstock. איך ללמוד לומר "לא"? אפשר להתגבר על הנטייה לחשוש שנתחרט על הסירוב בעתיד, להסכים לפגישות ...